最近在准备 2023 年的学习社群。我也没什么推广渠道，就在微信小号里多发点英语学习内容给自己打打广告。
下面是最近几天我在小号朋友圈分享的 10 个好用表达，也分享给你。
1. wiggle room
我们常说的「话不要说太满」「要留有回余地」，英文就可以用 wiggle room 表示，常见好用又形象：
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注意上面的三张词典截图。
图 1 是《朗文当代高级英语辞典》(第5版) ，用英语解释英语，非常清楚直白，解释本身就是平实口语说法；图 2 是《牛津高阶英汉双解词典》，看点是中文释义和灵活的双语例句；图 3 是 Merriam-Webster 网页版，释义语言比较正式，顺便可以学到 wiggle room 的同义说法。
遇到好用的词，值得这样查一查，读读例句。
2. know the first thing? know a thing or two?
not know the first thing about…字面意思是「不知道关于xx的第一件事」，表示「对…一窍不通」；
know a thing or two about…字面是「知道关于xx的一个两个事」，表示「有所了解」，比你认为的知道的还多那种。
3. a five-dollar word
当我们想说「大词」「不接地气的装x说法」，除了用 a big/pretentious word，就可以用这个超简单的 a five/ten-dollar word。下面是 Quora 上一位网友的分享：
4. 这句 It’s both a personal bane and a professional blessing that…太可爱啦：
就是字面意思，可以理解为「我的该死的臭毛病放在工作上倒是个优点」。比如你的职业要求物品摆放规整，你自己恰好有点洁癖特爱收拾，这就是你的 personal bane and professional blessing。
5. hold one's liquor
想说一个人酒量好、能喝，用英语怎么说？
可能一下想到 alcohol tolerance 之类的词。多学一个 hold one’s liquor/drink，出声读读截图中的例句，读完想象「你会在什么场景下用到这个说法」，立即口头造句。这个说法就到手啦：
6. sit well with
sit well with 常用于否定句，可以理解为「不同意」「不符合」。当我们不赞同别人的观点、提议时就可以用到它。
读读截图中的例句感受下它的「好用」，至少掌握一个常见句型 the idea that…doesn’t sit well with me：
7. do sb/sth justice
《牛津高阶英汉双解》中的例句直接背下来：
8. have got to hand it to somebody，可以理解为「你太棒了吧！」「真是让人佩服呀！」，夸别人时可以用到：
类似的常见说法还有hats off to，kudos to，thumbs-up to 等。顺便推荐你读：《微信官方是如何翻译“赞赏”的？ 》
9. 沉浸式学英语
刚刚一下觉得我最近学英语有点「魔怔」了......刚拍一只小蚊子，没拍死，它死里逃生。我的第一想法是：这蚊子等下可能会发微博，说It was so close! 然后它还可能会推展“死里逃生”英文可以说成a narrow escape, a close call, a near miss……
10. 编了个冷笑话学英语?
为什么花木兰总是心神不宁？
因为 Qualm 兰
我提到的这些表达都是我已经很熟悉、但很多人可能还不知道的地道说法。我想到了就动手查查词典收集例句，分享出来又是复习巩固。我自己还在记忆卡片 app「氢刻」上建了几个卡片集，记录一些我认为值得掌握的英文说法：
你也可以用这种方法记录从我朋友圈/微博/公众号学到的英文——我已经掌握的说法，也值得你优先学习。 做记忆卡片时，可以截图也可以自己手打并附上你自己的补充，日积月累，偶尔复习考考自，己找机会用、分享，这样学习效果更好。
写在最后。
看到这里你可能会说「Eric，我也想加你的微信小号，可以吗？」
可以呀。几年前我写「看我的朋友圈学英文」时就一直公开了我的微信号，微信中搜 hailuenglish即可。
小号是几年前做的，主要是我不想让我日常用的朋友圈有太多英语学习内容。我希望更多人加我微信， 用现在的市场营销手段说叫打造私域流量，只是我有一个 incorrigible pet peeve（快去查这两个词，然后做成记忆卡片?）：加我微信好友，至少要说明来意、简单做自己我介绍，否则我不会通过。不加我微信也能看到我日常发的英语学习内容，关注我的微博@张海露Eric即可。
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一、什么是运营？
国庆假期已经过去了，大家也该收收心了，今天我们就聊聊直播运营这个话题。为了行文的方便，我们把星探、经纪人等直播工作岗位统称为运营。
为什么会聊到这个话题呢？9月17日，笔者在朋友圈做了一个小互动，让大家聊聊对于运营是什么的看法。结果引起了大家的踊跃参与，在这其中诞生了不少的神评论神回答。笔者感觉这些精彩答案很有必要与大家分享，于是就“运营是什么”开始了本篇文章。
在直播行业，运营是一个大家看不见的幕后工作，但是却又非常重要。毕竟好的运营会让主播播得好，会让公司业绩提升，也会让自己赚得更多。然而，一千个读者眼中就会有一千个哈姆雷特，一千个运营眼里关于运营是什么却有一千种答案。
以下文字既来自于直播行业运营人员的真实语录，视听观察将他们的点滴文字整理出来，串联成这篇文章，希望在看似嬉笑怒骂之间的调侃，也能给大家一点点的启发。
什么是运营？
从大家的回答来看主要分为几个不同的类型，主要包括怨气冲天型、幽默调侃型、工具方法型、主播觉得“行”这四大类别。
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关于“运营是什么”回答中，最多的就是怨气冲天型（看来大家做运营都憋了一肚子气...），具体来看看有哪些说法：
1.怨气冲天型
运营就是冤种，运营就是大冤种！
现在的运营就是纯纯大冤种。
运营是上辈子杀人放火修来的福气，做运营是你的福报。
运营就是孙子，啥都得干，啥都得受着。
赚着烂白菜的钱，操着卖白fen的心。
上面属于怨气比较大的，当然也有怨气比较小的，自我哀怨类型的，如下：
运营赚得比主播少，做得比主播多。大部分时候还是靠主播自己。主播如果不思进取也是做不大的。
主播一到一个阶段，都会觉得运营没做事，没教他什么。越到后面越觉得运营没用，就觉得运营没干啥，白吃公会提点。
主播有一千个不开播的理由，到最后只剩我一个人独自伤悲。
再干几年，存点钱，转行吧兄弟们，运营真不是人干的活，夹心饼干一样。
做公司的强者，做榜哥榜姐的孙子，做主播的保姆。
我在这里说破了的天，如果被主播看到，她心里只有两个字：呵呵。
运营有什么用啊，都是我自己播起来的— 主播语录。
运营是高级骗子，教一些低级骗子如何做一个优质的骗子。
2.幽默调侃型
运营就是除了不能做女主播的男朋友，男朋友该做的事，你都得做，还得做到极致，打不还手骂不还口。
运营每天需要冲好茶，喝喝茶到12点叫外卖吃饭，吃完休息摸摸鱼等下班。
主播负责哄好大哥，运营负责哄好主播，舔狗是运营的标配。
运营带主播，就是当爹又当妈， 拉扯孩子长大的过程
做老板的都觉得主播和运营要偷懒私奔。
运营就是在运气中找运气。
运营就是打杂的。
运营就是高级保姆。
运营啥也不是！
运营=活雷锋！
3.工具方法型
这个类型的回答答案都挺长的，并且比喻生动形象，其中很多属于比较精辟的答案，能得高赞的那种，建议大家收藏仔细揣摩。
所有人为干涉主播音浪的行为都是运营行为。
运营就是帮老板运来钞票，营销出去产品。
运营就是运维+营销。字面意思：运是运作，营是营收 ，通过运作让主播提高营收的人员为运营。
运营就是教练，我个人认为 ，我只负责教你开车练车，不是陪你一直开车 。当然，运营能陪主播开车也挺好的。
主播相当于路上的车，运营相当于路标，让主播少走弯路要目标明确，你让我陪你整场直播，除非各自收益是对等的 。
运营就是个解决麻烦的活儿。每个主播是用不一样的方法去带， 因为人不一样，只会抄答案去带人的运营只会撞墙。总有的蠢得一批的主播，也有聪明天花板一样的主播，所以得看人制定方法。
运营就是产品经理，主播就是产品。产品经理就是负责打造包装设计封面，如何吸取客户如何售后服务。
4.主播觉得“行”
有时候主播说行，那才是真的行，来看看站在主播的角度，觉得什么才是好运营。
主播认为的好运营？主播说，遇到问题能帮我解决就是好运营。
我自己有想法但是作为主播我也需要关心。做主播也会心累。也希望有处排解。有些东西不能跟大哥说。如果无处排解。会很容易做错事。一个主播面临直播间那么多大哥，形形色色的人。总会有很多烦心事。
作为主播，直播间的事也不能跟家人说。这个时候就是找运营聊天的时候了。我就想有个人倾听一下我的问题，客观给我解决一下。尤其深夜我自己想多了，容易做出错误决定。
比如：大半夜发信息给大哥，结果被拉黑。这就是错误决定，自己后悔莫及。
如果有个运营就不一样了。不过这样子 我还在我之前的公会里都到期了我也没走。我就希望主播有点人性。别辛辛苦苦带出来跑了。
运营眼中的好主播
既然话题都到这里了，就免不了说说，运营眼里的好主播。
我的优质主播从来不管，有事常联系关系很好 而且对我有感恩的心，最烦心的就是那些没本事一天到晚怪上天不公的，做一万流水赚她两个点就以为我是黄世仁，但是蚊子再小也是肉 ，钱没赚到整天被她们搞心态。
好的主播运营起来很轻松， 她负责抛出问题，运营及时解决就行了，差的主播我一天到晚守他家门口都有一千种不开播的理由。就是嘴硬，明知是自己错，就是甩锅到运营 。
主播都是白眼狼，如果不是那就不是一个合格的主播。
结语：
究竟什么是运营？一位直播从业者说道：我入行七年，都没悟到运营到底是个什么玩意儿，我到底是个什么玩意儿！
还有一位仁兄说道：做主播都觉得运营没良心，做运营都觉得公司没良心。做运营觉得公司和主播都没良心，所以运营到底是什么。
写到这里。大家是不是一头雾水了，说了半天也没有个标准答案，或者是每个人都有自己认同的答案。
其实有一个朴素的道理，从A到达B，不管你是骑自行车、坐公交、还是开车、坐高铁、坐飞机，只要在你的金钱与时间允许的范围之内，能够安全到达就是好方法。所以不管是运营还是主播，要把时间放在对的人身上，能提升劳动效率就是好理论好方法。
所以，你觉得什么是运营？
文末致谢：由于评论人数众多，本文并未能一一记录发言人的名字，希望你们看到了可以来留言打个卡。视听观察也在这里真诚致谢你们这些直播行业可爱的朋友们，祝大家直播事业一路长虹。
二、六大颠倒梦想（万字长文）
【写在前面】这是一篇七哥在必经之路 012 号泰山村的演讲内容，时长 49 分钟。七哥主要介绍了常见的六大颠倒梦想，和我们的日常生活息息相关。文字稿近万字（有删减），文章最后有查看视频的方法。
0 缘起
今天我想跟大家分享《心经》里，我感触特别深的一句话--“ 远离颠倒梦想”。必经之路能走到现在，也跟这个词有关系。
必经之路最开始只是一个简单的愿望 ：抄一亿部《心经》，搞一个抄经的品牌。到现在，必经之路已经成为一家专注于精神领域的公益组织 ：倡导大家抄《心经》，引导大家在生活中修行、减少烦恼、增长智慧的公益机构。
必经之路现在所有工作都是通过志愿者实现的，也没人去领工资，连一个固定的办公场地都没有，都是云办公。
必经之路倡导：不推销、不拒绝、不求名利，要利他、纯粹、专业、乐趣等等，这是一个模式。
另外一个模式：我们在做企业、做很多事情时，要有利润、有更大的房子、更好的车子、更有名气等等。
这两个模式是颠倒的。到底谁对谁错？不好说。
《心经》里说“远离颠倒梦想”。什么是“梦想”？和我们平时说的“理想”是不是一样？
接下来我讲的内容，可能会和某些大德们讲的不一样。当然不一样啊，因为我不是大德，我是文德。我的俗家名就叫文德，姓文名德（笑），所以只能讲点文德的理解，供大家参考。当然，我讲的很多内容，也借鉴了很多大德的智慧。
我理解的“梦想”，并不是指“理想”，而是指“妄想”、“妄念”。
我总结了生活中六大“颠倒梦想”。
1 “无常”为“常”
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第一个“颠倒”： 我们把“无常”当成“常”。
我们每天做计划，想着怎样把事业做大，想着去哪里旅游，但从来不会想可能明天自己就不在了。
我们知道会有很多意外，也看见有很多人忽然离世，也会说“哎呀，无常随时都会 到”、“哎呀，不知道明天和意外，哪一个先来！”。但我们从来不会想到这个事情会发生在自己身上，就算想到，也只是一念让它过去了。
我们知道“无常”、“意外”随时会来，但只是理论上知道，把它当成知识。如果“意外”真的来了，我们会很不甘心，会觉得上天不公，会抱怨为什么会发生在我们自己身上！
我们从来不认为自己明天会死去。我们会买很多东西，会让自己的房子越来越大，会贷款换豪华的车子，会去买各种包包名牌衣服，会买各种化妆品，希望自己永葆青春等等。我们去做这些事情，仿佛我们会永远活下去！
这就是在把“无常”当成“常”。
我们会觉得生活是会一直下去的，所以我们会活得很肆意：
我们肆意浪费粮食
肆意挥霍金钱
肆意辜负感情
也肆意糟蹋身体
我们肆意轻视每一次分别
肆意忽略每一份相逢
肆意错过每一次日出
也肆意遗忘每一份感动
而且，
我们肆意伤害自己爱的人
也肆意伤害爱自己的人
是啊，
我们活得太肆意
仿佛永远都不会死去
我们从来不会想明天自己还在不在，也不会想着我们的亲人明天还会在不在。
有的人说我偶尔会想这个问题的。
不，你不是真的想过。如果真的想过，你怎么会经常跟自己的小孩、父母、爱人吵架？
如果我们自己没有明天呢？如果我们的爱人没有明天呢？
如果没有明天，
我们还会去在意小孩这次成绩没考好吗？
如果没有明天，
我们还会在意小孩多看了一会儿电视吗？
如果没有明天，
我们还会在意父母的唠叨和指责吗？
如果没有明天，
我们还会在意爱人的平时不爱做家务吗？
我们有时觉得今天很无聊，但是我们这么无聊的今天正是昨天去世的那些人渴望的明天！
我们总以为自己会有明天，但所有昨天因意外而丧生的那些人，也很坚信自己会有明天！
有人说：“七哥你讲得这么消极，活着还有什么意思呢？”
并非如此。我们如果真的理解“无常”，真的相信“无常”，我们就会珍惜每一个当下。每一个当下都是独一无二的。这是一个最积极的活法：
我们会做好当下每一件事情，我们会珍惜遇见的每一个人，我们会包容周围每一个人的缺点！
这难道不是最积极的活法吗？
这难道不是真正让自己充实的、让生活变得有意义的一个口诀吗？
2 “无我”为“我”
第二个“颠倒”：我们习惯有个“我”。
本来没有一个“我”，但是我们会认为有个“我”。就像我说 ：“你看‘我’在说， ‘我’在演讲。 ”
真正的“我”在哪里？这是一个非常值得去探索的问题啊！
“我”是谁啊？真正的“我”在哪？
有人说：“这个问题太高深了 ！”
其实也不是很高深。如果你花一点时间去探索它，会发现这是件很有意义的事情！
有人说：这个“我”就算颠倒了，习惯有个“我”，S o what ？！这会影响我的生活吗？
对！会影响你的生活！
我可以很肯定地告诉你：你所有的烦恼和痛苦，都来自于对“我”的执着。如果你真的能够理解“无我”，那生活中的烦恼和痛苦，就都解决了。
所有烦恼的根源，都是对于“我”的执着。
有人说 ：“我不是，我不执着‘我’，我是为了小孩好啊！”
不，那你是为“你的”小孩好！隔壁邻居家的小孩成绩不好，天天玩游戏，你不会担心。对不对？
你希望“你的”老公有一个好习惯，他抽烟你很烦恼，别人的老公抽烟你一点都不烦恼。对不对？
这都是因为“我”！
我们在企业里面不开心，因为领导批评了“我”；
我们对朋友不开心，因为朋友背叛了“我”；
我们在圈子里不开心，因为别人超越了“我”；
一切都是因为对“我”的执着。但真相是“无我”，没有一个我！
“无我”不是说我们本来有一个“我”，我们想尽各种办法把这个“我”给消灭了，成了无我；不是的，是本身就没有一个“我”！
关于对自我的执着，在生活中还有些很有意思的例子：我们总觉得父母对于自己唠叨、指责等，有时我们不太愿意跟父母或公婆住在一起。虽然说我们要孝顺，但是内心里觉得在一起会产生很多矛盾。对吧？
但你有没有想过，父母对待你的这个方式，和你对待你小孩的方式，不是一样的吗？你现在把小孩叫出来问他父母怎么样，小孩也会说：“哎呀，我妈也很唠叨”，“她总是说我这个不对那个不对”。
我们总觉得对小孩这种方式是为他好，我说的都是对的，因为我比他大，我经历的事情多。难道你父母经历的事情不比你多吗？
有一次我和一个企业家聊天，他跟我讨论后面企业怎么做，我给提了些建议。他说：“那么多员工，有的跟了我十来年了。我要是不管，对他们不负责任。”
我当时笑了。我说：“你曾经在别的地方也上班过，你想过要你的老板对你负责任吗 ？”
我不是说他有这种心态不好，而是说，这就是把“自我”看得特别重。
“我”在哪里？是找不出来的。这个不细讲了。
怎样才能把这个“颠倒梦想”，不再颠倒？
唯一的方式就是修行！
有一个口诀，可以让大家把“颠倒梦想”顺过来，生活中的烦恼去掉也会减少一些。
有一个口诀叫“ 反者道之动 ”，就是我们反过来做：
我们习惯去找别人的毛病，那现在我们反过来，习惯找自己的毛病；
我们特别想去让自己赚很多的钱，那我们反过来，不要总去追求金钱；
我们特别想让自己变得更快乐，那我们就反过来，总想着让别人变得更快乐；
为什么要这么做啊？
这么做，就是减少“我执”，减少对于“自我”的执着，反过来就“正”了。
这就是第二个颠倒：“无我”为“我”。
03 以苦为乐
这个世界上有两样东西，是永远填不满的：第一样是大海，海纳百川，大海永远不满；第二样东西是人心，人的欲望是永远填不满的。
我说说自己的经历。
年轻时我觉得要是有一百万，那这个日子不要太好过，完全可以躺平了；等我有了一两百万的时候，我觉得这怎么也得一两千万吧？你看周围的人都很有钱呀，一两百万连房子都买不了啊！ 等我真有一两千万时，我想起了以前的规划，我提醒自己：“不能这个样子了，我不想赚钱了！”
我爸说：“那不行啊！你正是能赚钱的时候，怎么能不赚钱呢？！”
我说：“赚钱什么时候是个头啊？”
他说：“怎么也得赚两个亿吧”！
我爸是一个地地道道的农民，在家里天天种地的那种。以前家里很穷，我九几年上大学时，一年学费九百块钱，都需要去借。我爸仅仅跟我生活了几年，现在的眼光已经变成了“两个亿”。
我想，等我真有了两个亿，他一定还想让我去赚更多的钱。
这就是人心，永远是填不满的！
你有一辆车就会有一辆车的烦恼，有一栋房子就会有一栋房子的烦恼。
可能有人不太理解，觉得买车买房子，这是快乐啊。可能确实会有快乐 --刚买车的时候你会有满足感，身边的人会觉得你优秀！很有面子。
但是这种快乐就像草尖上的露珠一样，很快就会消失。
你会发现接下来的烦恼，就是停车位、交通事故、剐蹭、保养、修车。还有日常停车、堵车 ......
一车的烦恼都会出来。
同样的道理，有一栋房子，就有一栋房子的烦恼。上次昌华同学说，最近有一个地方，有宅基地可以建房子。我回了他一句：“你多一栋房子就会多一栋房子的烦恼。”他说：“是不是多一栋房子就会意味着我有烦恼：今天去哪住啊？”
当然不是！他以后会体会到的，我不多讲了。
我并非希望大家生活过得很贫苦很朴素，而是提醒大家，基本条件满足之后，都是“欲望”造成的，而不是真正的“需要”。
三岁同学今天的演讲，她说以前觉得赚很多钱就会让自己快乐，后来发现不是的。那些有钱人的烦恼一定比我们多。他们有更多的资产，就会有更多的烦恼。“家大业大”啊--你的家越大，你的业力就越大。（笑）
我们曾经以为的那些“快乐”其实很快就会消失，留下的是诸多烦恼。就像我们有很多人喜欢去追求声色犬马、喜欢去什么夜总会，去寻求刺激。但刺激之后，都是麻烦。
这些都是“苦”，但我们却认为这是“乐”。 很多人想要快乐，但是每天都抓着痛苦不放。这就是颠倒。
怎么样才能不把‘苦’当成‘乐’呢？”
有一个口诀 ：“知足少欲”。
当基本的条件满足以后，要知足，不要跟随欲望，要做一些有意义的事情，你会发现真正的“快乐”就会出来。
04 以恶为善
在生活中，我们常常把“恶”当成“善”。
有人不信：“这怎么可能？我怎么会把恶当成善呢？”
不只是你这样，一个国家也会这样。
历史上很多战争不都是这样的吗 ？“我打你是为了给你带来文明”，“我侵略你是为了给带来民主”，“我发动战争，是为了解放你们国家受压迫的人民”。以前一些宗教的扩张，也是这样的。
回到生活中，很多人也是把恶当成善。
我们经常会帮朋友出谋划策，让他去战胜对手，我们为他争取利益，甚至会出一些亦正亦邪的主意。我们觉得自己是好心，是善意。但真的是善吗？
哪怕是出的一些“正主意”，让他享受更好的生活： 让他本身房子只有一套150平米的房子，换成了大别墅。这真的是“善”吗？
这是让他更加地去沉迷于物质享受，这是“恶”啊！
我们为了自己的快乐，或者是为了家人的快乐，不顾损害别人的利益。我们觉得这是为家人好啊，对吧？
为了让小孩吃得更好，我们去买很多活的大闸蟹，做得非常好吃。我们的厨艺也很好，要买新鲜的鱼过来杀，杀完以后我们做得特别的新鲜、味道很鲜美、很滑嫩。
你觉得这个是特别好的事，因为“我让家人尝尝到了美味”。这真的是“善”吗？
这是“恶”啊！这是一种“颠倒”。
前一段时间我看见人大有一个提案说要彻底灭除蚊子，他觉得这是“善”吧？以前在大跃进期间要彻底灭除“四害”，灭麻雀、灭老鼠、灭苍蝇等。
你觉得这是“善”吗？
“当然是善了，因为它们对人类不好，对人类没有什么用啊 ！”
是没有什么用。没有什么用我们就把它灭掉是吗？老人已经老了的，不能再去创造价值的那些人也没什么用。他们不只是没什么用，还浪费粮食呢！我们的爷爷奶奶八九十岁，那是不是也得灭掉？
我们觉得这真是“善”，但是实际上是“恶”，对吗？
在生活中，我们常常对那些追名逐利的人非常佩服，但对那些品德高尚的人却不屑一顾；我们常常觉得那些明星网红很了不起，又觉得那些出家修行的人很自私 .......
如果没有正念，没有正知见，我们很容易就把“恶”当成了“善”。这就是颠倒梦想。
05 把小事当成大事
第五个“颠倒”更普遍了，每个人都会遇到，且每个人都不以为意。
我们把一些鸡毛蒜皮的小事当成大事，同时又把大事忽略掉。
有人说：“我有这么傻吗 ？”
对！你就有这么傻！
我前些天看见一个报道：小孩的成绩不好，他妈被老师请到学校里面去批评了，他妈觉得很没面子，当众打了儿子一巴掌。几秒钟之后， 儿子就从十二楼跳下去了。
一个很悲伤的故事！
他妈觉得自己丢了面子，所以责怪儿子。儿子受不了了，就跳楼了。
自己的面子是大事还是儿子的生命是大事？
有人说：“这个例子太极端了！”
好，我来讲几个不极端的。这是必经之路某个同学的亲身经历。
一个六七岁的小孩，他妈让他去刷牙。小孩特别调皮，就躲在了衣柜里面刷牙，觉得特别有意思，同时妈妈还找不到。他妈看见这个事情后，非常非常生气，把小孩骂哭了！因为这个小孩把衣服弄脏了。
是衣服干净重要，还是小孩的快乐重要？
父母总说希望小孩快乐，但是小孩有快乐的时候又责怪他。是这样的吧？
同样是这个小孩，他自己洗衣服放多了洗衣粉，他妈看见了也很生气：为什么放这么多的洗衣粉！太浪费了！
洗衣粉重要，还是小孩养成一个好习惯重要？
我们总说爱孩子，总说希望孩子快乐，但当孩子真正有快乐的时候，我们又嫌他们太麻烦。
是你少麻烦重要，还是他的快乐重要？
再举一个例子，也是某同学真实的例子。
夫妻经常因为某件小事吵架，持续了几年时间。很小一件事，先生拿充电线从四楼放到地面给电动车充电，充完电后经常忘记把窗户关上。就因为没关窗户，妻子就经常生气。因为说了好多遍都不听，妻子会把充电线剪掉、藏起来，反正各种方法都用了，一直到后边还没解决。因为丈夫还是偶尔会忘记关窗户。
不就是一个关窗户的事吗？
每个人都想着要家庭和睦夫妻恩爱，但为什么因为这么一件小事，就吵架吵了几年呢？
不要觉得这个事情很好笑，你在生活中也一样哦！
因为你家先生回家以后乱扔了袜子，因为他没扫地，因为他没擦擦桌子，因为他没叠被子，等等，你都会生气，一不小心，就开始吵架。
这是不是把小事放大，又把大事忽略了？颠倒啊！
有的人说：我对先生也还好，只是跟父母关系不太好。因为父母总是唠叨。他们总是记性不好，总忘记给小孩吃药；小孩出门，他们也总忘记帮小孩擦手。我就总会因为这个事情去跟父母生气、吵架，指责他们。
父母年纪大了，慢慢就不会跟你吵架。你说他们，他们就听着，默默无闻地听着，他们也不反驳。为什么？因为他们知道你在嫌弃他们。
我们平时总说感谢父母、感谢他们的养育之恩，一到父亲节母亲节，朋友圈那么多精美图片和各种祝福。但是为什么平时因为他们的一点小毛病，我们就要指责呢？为什么他们因为年龄造成的一些问题，我们就受不呢？
这是不是把小事放大，又把大事忽略了？颠倒啊！
再讲讲小孩。
我们总想小孩成绩好，希望他更优秀，会不知不觉地给他很多压力。很多小孩产生的抑郁、自闭，很大一部分程度是因为父母造成的。最终小孩抑郁了、生病了，我们又后悔。
到底小孩的成绩重要，还是他的心理健康重要？
为什么平时想的都是他的成绩，而不想他的心理健康呢？
并不是让大家不去要求小孩好好做作业养成好习惯，而是提醒大家，要去想一想，这种方式会不会给小孩带来心理上的影响。
经常一些父母问我：“七哥怎么办？我们小孩太叛逆了，我跟他好像没有什么话说。”我心想：你现在觉得亲子关系重要了，平时为什么不注意呢？以前你为什么那么任性，你有脾气会发生小孩身上，小孩稍微哪做得不对，就要批评？现在亲子关系不好，怪谁啊？
最近我给宣讲员同学安排作业：写一封遗书。有个同学在遗书中说，对于小孩特别愧疚 ：因为以前没怎么陪小孩。
其实现在小孩也不大，他一方面写遗书觉得自己非常地内疚，另一方面，现在小孩看电视稍微时间长了，他就很不高兴。
我说 ：“你为什么你不陪他看电视呢 ？”
“难道我一个大人跟他看动画片 ？！”
“对啊！为什么不呢 ？”
为什么不能牺牲这么一点时间，让亲子关系变好呢？
看几集动画片是大事，还是亲子关系是大事？
我们总习惯把一些小毛病放大，但是又把大事忽略掉了。这就是颠倒。
有人问：“好像是啊，经常这样，为什么会这样呢 ？”
很简单！因为没智慧呗！
06 把坏当成好
最后一个“颠倒”：我们会经常把“坏的”当成“好的”。
“不可能！我怎么可能会把坏的当成好的呢 ！”
来，我给你举个例子：
我们有很多男同学喝酒，当然，很多女同学也喝酒。饭局上常劝酒，对吧？
“今天一定要喝，不醉不归！”
“感情深一口闷！”
喝酒不伤身体吗？关系越好越要劝，而且最后实在喝不了了，非得要喝得趴下了，我们觉得这才是好的。
这不是一个坏习惯吗？
有人说：“我平时不喝酒。”那我再说一个例子：说谎。
我们在生活中经常为了自己的利益去说谎、为了让自己省一些麻烦去说谎、去骗别人，对吧？对于同事也好、对于上级也好，为了推卸责任去说谎。
我们觉得这样做，很方便，省了很多麻烦。我们甚至会为自己反应快，说了一个很巧妙的谎言，而觉得高兴。
这真的是一个好习惯吗？
不是的，时间一长，你会发现人越活越累。这方面，我不细讲了。
我再讲一个例子：占便宜。
出去吃饭，经常想着怎么样让自己不买单，去公司里边要打印某些文件，拿公家的电话聊私事，顺手多拿几样公司的笔和本，甚至手机充电都去公司，怕浪费自家的电。（笑）
这本来就是坏习惯，暂时可能看不见明显的问题，但长久下来，周围的人对我们评价就很负面。同时，这很耗福报啊！
但我们常常认为自己很精明：“厉害了！我今天又占了多少便宜，多聪明啊！”
这是不是把“坏的”当成“好的”？颠倒啊！
不止如此啊，我们还会对“好”，一脸嫌弃。
我有时跟人说：你可以抄经试试。他说：啊，我这么年轻，抄经干嘛？
我有时跟人说：你可以试试修行。他说：啊，修行能帮我买豪车么？
07 结束语
我们习惯把“无常”当成“常”，我们以为自己从不会死去；
我们习惯把“无我”当成“我”，一切烦恼都来自我执；
我们习惯把“苦”当成“乐”，还乐此不疲；
我们习惯把“恶”当成“善”，又常把善当成恶；
我们习惯把小事放大，但又把大事忽略；
我们习惯把“坏”当成“好”，对“好”却一脸嫌弃。
这就是生活中常见的六大颠倒梦想。
以后每个同学抄经，抄到这一句“远离颠倒梦想”时，要提醒自己 ：“七哥讲过六个‘颠倒梦想’，我不要再‘颠倒’了 ！”
心经中说：远离颠倒梦想，究竟涅槃。如何才能真正远离颠倒梦想呢？
非常好的问题啊！欲知后事如何，请听下回分解！
谢谢大家！
【七哥闲谈】
想要看演讲视频的同学，请在公众号后台回复“颠倒梦想”，会得到链接。
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