天冷容易咳嗽怎么办?这3碗汤要多喝喝,润肺止咳效果好!

爱文胸黑客业务网2022-10-2560

一进入秋季,天气会变得非常干燥,不仅会使得皮肤干燥,嘴唇干燥,就连嗓子也会干痒不舒服,甚至还会咳嗽,那应该如何让解决呢?这3碗汤应该多喝喝,润肺止咳。

一、秋天嗓子干痒不舒服是怎么回事?

嗓子不舒服,大概率是自身原因、或者是环境因素的影响,首先我们说说环境因素对我们身体的影响,秋天温差大,气候变得干燥,同时室外的风力也较强,因此这样的气候很容易刺激到我们的咽喉黏膜和气管,这样的综合因素影响就会引起我们嗓子干痒或者出现咳嗽。

再来说说我们自身的原因,如果秋季的时候,嗓子干痒,或者咳嗽特别剧烈,并且还持续了一段时间,那就有可能是疾病原因,所以,这时就需要去看医生,让专业的医生帮助我们。

二、秋季为什么需要养肺?

秋天这个季节,中午的时候还是非常燥热的,但是早晚的温差又比较大,我们身体的感受就会出现皮肤干燥,同时我们的嗓子也会感觉到不适。

早上出门的时候,温差大,嗓子不舒服的时候,抛开疾病原因,只说是由于受自然气候和环境因素所造成的,那我们最需要注意的就是我们的嗓子和肺部,所以,这时就要在这个季节注重一下如何润燥、润肺了。

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三、秋季养肺的方法?

给大家说说我自己的一点心得体会吧,我自己是这样做的,分享如下:

1、多喝热水,在喝热水的时候,当然这里的热水其实是温水,这样能够确保我们身体内的水分充足,自然环境影响空气的干燥,但我们补充水分合适,可能会有那么一丝丝的作用吧。

2、心情也是非常关键的,不要生闷气,要多欢笑,郁闷起来实在不太好,心情好,身体自然好,心情好,也可以消除身体的疲劳。

3、适量的运动,选择合适的时间出门锻炼一下,活动活动身体,在秋天这个季节,还是有那么一点点作用的。当然这是适当的运动,也是有时间考量的。

4、除了运动,还有好的睡眠,想要我们的身体健康,早睡早起不熬夜还是非常重要的。

5、另外就是饮食方面,秋天比较干燥,除了多喝温水外,我们还可以多吃一些润肺的食物,比如:雪梨、银耳、白萝卜、胖大海、金银花等。

四、天冷易咳嗽,这3碗汤多喝喝

1、冰糖雪梨水:这个非常简单,雪梨2个,削皮切片加入少许的老陈皮,一起放入煲中,大火煮沸之后,小火再煲15分钟,就可以出锅了。

2、白萝卜橘子皮水:冬季的白萝卜,水分多,营养成分丰富,将白萝卜搭配橘子皮一起煮,橘子皮味道清香、萝卜清甜还是非常不错的,在制作的时候,橘子皮需要用盐水浸泡一会,白萝卜需要去皮后切成薄片。

3、莲藕红豆汤:茯苓用清水泡发后,装入隔渣袋中,然后将薏米、红豆、山楂分别用清水泡发,洗净的莲藕切块。

沸水中放入莲藕,焯水去除莲藕表面的淀粉,之后捞出备用。准备一个砂锅,放入清水后,放入薏米、山楂、红豆、茯苓隔渣袋、莲藕,盖上盖子,大火煮开后转小火煮50分钟,之后加入冰糖,在焖10分钟至冰糖融化,关火后一碗莲藕红豆汤就做好了。

一、开心一刻.小笑话【105】

开心一刻.小笑话【105】

今天是 “ 知笑集” 陪伴你的第 2848天

--幸福吗--

中午吃饭时,一哥们儿问另一哥们儿:“假如你有自己的店,自己做老板,还有一个貌美如花的老婆,再有一个当官的铁哥们儿,你觉得你会幸福吗?”

那哥们儿沉默半晌,幽幽地说:“应该不会吧,我觉得你说的那个人是武大郎……”

--扎心--

想结束单身狗的日子,打算去寺庙拜拜菩萨求个姻缘。出门前,想着得把自己收拾得漂亮点儿,就对着镜子悉心打扮起来。

结果被我爸看到了,他说:“妆别化得那么浓啊,万一灵验了,菩萨想保佑你又认不出你是谁可咋办?”

--神回复--

去吃烤羊肉串,烤串上来后咬了一口,发现是夹生的。我生气地问老板这是怎么回事,老板淡定地答:“可能这块肉有很强的求生欲吧....”

--不解风情--

男人:“为什么你们女人都喜欢油腔滑调的男人,不喜欢我们老实人?”

女神:“你们根本不解风情。”

男人:“我们怎么不解风情了,你给我解释清楚。”

女神:“你晚上到我家,我慢慢解释给你听。”

男人:“我现在就要听你解释!”

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--高端--

男生苦追心仪女生而不得,悲愤道:“你的心就像一扇大门,为什么总是对我合上?”

女生答:“因为我掌握了‘合心’科技。

--我愿意--

参加朋友的婚礼,司仪问新郎:“今后无论新娘是贫穷、富有、生病、健康、美丽、丑陋,你都愿意爱她一生一世,永远陪伴在她左右吗?”

新郎:“我愿意!”

司仪:“今后如果你变得贫穷、丑陋、生病、残疾,你愿意放新娘一条生路吗?”

新郎:……

--赞 助--

大学时跟上铺的哥们儿说,我最羡慕那些徒步旅行的“驴友”,想去哪就去哪,真想来一次说走就走的旅行,可惜自己没钱买装备。上铺那哥们儿表示,他可以友情赞助我装备。然后,他送了我一个碗。

--熊孩子--

儿子拿了一颗糖放进爸爸的嘴里,满心期待地问:“爸爸,糖甜吗?”

爸爸感动地说:“甜!”

儿子纳闷地说:“那为什么狗不吃,还吐出来好几次呢?”

--妙招--

小王和女朋友去逛街,累了,两个人商量谁去买水,可商量了半天谁都不想去。女朋友说:“我们猜硬币吧,你猜对了我就去,猜错了就你去。”

小王觉得很公平,就答应了。只见女朋友迅速抛出一枚硬币,问:“几几年的?”

--成交--

下个月结婚,婚前要给岳父岳母送彩礼。

因为跨省,我就汇款过去汇完后给岳父发短信,本来想说“感谢岳父”之类的话,结果刚编了个“已汇”,就不小心手滑把短信发出去了。

过了半晌,岳父给我回了个“成交”。

公种号:“小笑话语丝与小知识集萃”

二、笑话:给妻子发信息,手一滑发给了老板娘,她回道:改日吧……

给妻子发信息,手一滑发给了老板娘,她回道:改日吧,我今天还有很多工作没做完!正当我蒙圈的时候,看了一下备注,原来是发错了,我就说吗,叫我女朋友去看电影吃饭逛街她怎么可能不去呢,我女朋友又不上班,再说回来,我那个女同事该不会是喜欢我吧,我们无奈的立刻发了回去:不好意思啊,我发错短信了,从这以后,她再也没有给我说过话……

真体贴啊,搭电梯人有三急,及时解决

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坚强的狗狗,你还有理由不努力吗?

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我要吃糖,我要妈妈陪我玩,咦?我不哭了,给我糖吧!所以说,女孩子从小就是善变的。

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相信大家等了一年,终于等到这一刻的到来,年终奖有点沉啊

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以后坐车千万远离女司机,看到这种情况,我吓哭了

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有钱人终成眷属-没钱人亲眼目睹

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忘记升级士兵了

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扣子有它自己的想法

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开车习惯了,今天骑着电动车理直气壮的飞驰在机动车道上,后面的轿车一直摁喇叭,我还寻思这人有病啊,等到反应过来我骑的交通工具,我知道我想多了。。。和我一样干过这糗事的举爪吧

有个人只要没事,他就喜欢呆在床上。一天,有个朋友来访,他让妻子领朋友到他的卧室,妻子哼哼的说:你自己躺着,让客人站着,你怎么好意思呢?他想了想,点点头,说:这点到是没有想到,那你再铺一张床吧!

老婆闺蜜突然打来电话:今天加班吗?晚上有没有空?我想了想:有空啊。她接着说:和你老婆在逛街呢,她手机没电了,让我问问你,有空就去接小孩,自己找饭吃,别指望她了,我们还得逛会儿。都是套路!

跟老公冷战几天了,一句话也没说过。早上老公是在忍不住了,跟我说:老婆,你的气消了吧。我没理他,他急了说:你生气这么多天了,就是充气的,也早就没气了。我。。

我下班回来,老公说:“媳妇,今天我让你高兴高兴!”对钢铁直男,我并不抱希望。老公神神秘秘给我一个写着他名字的旧存折,我一看有点懵,再一看吓一跳,8位数的金额啊!我真激动了,小心地接过来:“哪来的?”他笑嘻嘻说:“以前的工资存折,这金额数字是我自己描的,描的像吧?”

(以上图片均来源于网络,如有侵权联系即删)

三、程序员 :我怀疑你在偷窥我的生活

??关注后回复 “进群” ,拉你进程序员交流群??

作者丨Lokajit Tikayatray

译者丨王强

策划丨刘燕

来源丨AI前线(ID:ai-front)

软件工程师的日常生活总是波澜起伏的。我们每天都得和男性 / 女性(经理)和机器打交道。因此,需要有真正的勇气才能成为一名程序员。

笑话和连环漫画简直是描写开发人员日常生活的最佳方式。所以我为你带来了一些基于程序员真实生活事件的有趣笑话,请大家笑纳,相信你会笑出声来的。

注意:如果你正在喝热饮,请在继续阅读之前先放在一边吧。

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灵光乍现时

程序员的大脑总是在忙着寻找新的想法或试图找到问题的解决方案。即使在响应地球引力的呼唤时,他们也一直在思考。而且当他们终于闪过那个好主意时,一秒钟都不能等了,马上要去试一下!

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哦等等,这才是第一个笑话呢。请一直看到最后吧,看看程序员是怎么被美丽的心灵玩得团团转的。

保持简单

几乎所有公司都希望他们的应用程序和管道采用最新最好的技术。手头的任务是否需要这些工具和软件根本不重要。谁还在乎什么“保持简单”的原则啊!

时间总是相对的

程序员们太理解相对论了。每周五(或周六,如果你是 996 的话)总是显得遥遥无期,但一旦盼来了周五(或周六),接下来的两天(或一天)就一晃而过了。

信任被高估

程序员都不喜欢被跟进工作进度。他们知道如何做好自己的工作并承担责任。你需要相信他们会在截止日期前交付。

不过你之前要是被他们坑过,那就是另一回事了。遇到这种情况的话也别多问,跟进就是了。

地球上最强的人

我们,程序员,离开谷歌就不会编程了。StackOverflow 是我们解决日常问题的首选圣地。如果真的有强者大赛,那么不用谷歌就能编程的程序员肯定能获得全满分。

恐怖的生产

当谈到更改时,只有勇敢和纯洁的灵魂才能在生产环境中下手。对于我们其他普通程序员来说,非产品环境最适合搞各种破坏了。

因此,在将手指放在键盘上之前,请先确认再确认,你到底在哪个环境中工作。

程序员的精彩生活

我们程序员总是在忙着做我们最喜欢做的事情,写代码。就算我们在睡觉,我们还不是会做梦吗。所以我想了想,我得找一个新的爱好,把我的注意力从编程上移开。

我做了什么呢?我开始找一个 平台 写编程文章啦。

请不要甩锅

在软件开发中,除非经理指出了什么问题,否则什么事情都不是问题。由于人员责任和流程的关系,管理人员很难眼观六路、耳听八方。所以还是让他们少费点心吧。

下次你想指出他们的错误(责任)时,请在他们背后说就行了。

现实主义经理

我总是很惊讶地发现,不同的人对完全一样的数字竟然能有截然不同的理解。根据他们的视角,看待同样事物的结论可以从高度肯定一路变到完全否定。但现实主义者总是会说实话。

现在,我们肯定都希望有一个现实主义的经理吧!

这个太有共鸣了

开发人员给错误建立日志,然后在 Splunk 中建立一个电子邮件通知,在每次发生错误时提醒他们。最棒的是,他们把群组电子邮件 ID 添加到通知里了。

结果——数百封通知电子邮件大多自动转到了垃圾文件夹,没有人查看它们。

我知道我们都喜欢发点奖励

好了,笑话讲得差不多了。

很多时候这些想法都行不通。然后程序员又回到了他们的王国,在试图完成他们之前未竟事业的同时大脑继续天马行空。

原文链接:

-End-

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偷窥程序员怀疑生活

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