得了灰指甲怎么办？作为过来人，我觉得我有必要给大家分享一下我的经验，希望可以帮到你们哦！
我灰指甲大概是在上大学期间被舍友传染的，指甲没有光泽，又黄又厚的，最下面全是堆积的白颜色的碎屑，是真的真的丑哇！后来经过我不懈的努力，现在的我的灰指甲治好，新长出来的指甲也和正常的指甲一样，粉粉的
下面我就详细给大家说说我是怎么治疗灰指甲的吧！
一、口服药
首先要声明的一点是，口服药必须在医生的指导下才可以使用！！因为抗菌药长期吃或者过量都会有副作用，对肠胃和肝肾脏都会造成一定的损害！
1、伊曲康唑胶囊
我是咨询过医生后才去购买了这个抗真菌药，而且吃之前我还做了一些检查。回家后也严格按照医生的要求服用，吃一周停三周。吃了一段时间后，指甲改善了许多。但是后来去医院又做了一次检查后发现好几项数值都有些偏高，医生就让我停药了，重新给我开了外用药。由此可见灰指甲不一定是吃药才能治好，也可以使用外用药涂抹治疗。
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二、外用药
外用药是我比较推荐的方法，因为我的灰指甲就是用外用药治好的。但目前市场上治疗指甲的外用药太多了，所以在选择时一定要慎重一些。
在此，我想分享一些我的用药经验，个人亲身感受，大家参考选择！
1、甲康诺凤仙花抑菌套
根治我灰指甲的救星，医生推荐给我的，祛灰效果很不错！这是一个套盒，里面有抑菌液和修复膏。抑菌液杀菌力强，涂在指甲上渗透快，能明显感觉到液体慢慢渗透甲板，没有刺激性不会灼伤皮肤，能快速且无痛地去除坏指甲。此外，修复膏能保护新指甲健康生长，涂在指甲上会迅速形成薄膜，避免继发感染。两者配合使用，效果非常明显。
我一般先涂抑菌液，等吸收后再涂修复膏。坚持了大概一个半月，坏甲就有慢慢脱落，等坏的指甲完全掉了。后来又涂了一个多月，指甲基本上都已经长出来了。我坚持涂了近三个月的指甲才完全恢复（指甲的生长周期是3-6个月），虽然时间有些久，但效果还是很不错的。
2、德国sos
在知乎上看到的，德国进口外用药，因为它是笔形的，所以可以随身携带，使用起来也更方便。像指甲油一样直接涂在指甲上，成分很安全，涂上后也很温和，没有刺激性。我大概用了四五支，一支100多块，用的很快，但是祛灰效果一般，只看到指甲颜色变了，其他的症状没有得到改善，所以我就没接着用了。
以上祛灰药物都是我用过的，可以说是各有千秋，大家根据自身情况选择使用，尽快解决灰指甲问题，早日康复！
一、宝宝晕车，身体出了啥问题？学会这10招，迅速止晕
宝宝晕车，身体出了啥问题？学会这10招，迅速止晕
宝宝和大人一样，也会有晕车的现象，多表现为哭闹、烦躁不安、流汗、吐奶、面色苍白、害怕、紧紧拉住父母、呕吐等。下车后有好转。 那么，可采取什么措施来预防宝宝晕车呢?具体方法是：
1 乘车前，不要让宝宝吃得太饱、太油腻，也不要让宝宝在饥饿时乘车，可以给宝宝吃一些可提供葡萄糖的食物。
2 上车前可以给宝宝吃点咸菜，但不能太咸，吃一点点即可，否则会增加宝宝肾脏的负担。
3 上车前，可以在宝宝的肚脐处贴块生姜或伤湿止痛膏，以缓解晕车的症状。另外，尽量不要让宝宝在饥饿、过饱、疲劳、情绪低落时坐车。
4 上车后，父母可尽量选择靠前颠簸小的位置，可以减轻宝宝晕车的症状。
5 打开车窗，让空气流通。
6尽量让宝宝闭目休息。
7分散宝宝的注意力，可以给他讲故事、笑话。
8 发现宝宝有晕车症状时，妈妈可以用力适当地按压宝宝的合谷穴，合谷穴在宝宝大拇指和食指中间的虎口处;用大拇指掐压内关穴也可以减轻宝宝的晕车症状(内关穴在腕关节掌侧，腕横纹正中上2寸，即腕横纹上约两横指处，在两筋之间)。
9 随身携带湿巾，以防宝宝呕吐后擦拭；呕吐后让他喝些饮料，除去口中呕吐物的味道。
10 晕车厉害的宝宝，乘车前最好口服晕车药，剂量一定要小。1岁以内的宝宝不能服晕车药。
今天就跟大家分享到这里，如果你有所帮助，欢迎分享和，如果有什么好的意见和建议，也可以在评论区点赞和留言，感谢你的阅读。
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