被鼻炎困扰的这三四年里，生活被严重扰乱，特别是换季时候折磨的我生不如死，发作起来真的太痛苦了！鼻塞不通气，感觉马上就窒息，越是吸气堵的越实，鼻子只有刚擤完鼻涕那一会，才能有片刻的舒适，鼻子痒起来真要命，一下打好几个连环喷嚏，真滴纯纯大无语！
我一个博主被鼻炎逼得走投无路，还好后来找到了这个方法，跟鼻炎说拜拜啦~
生姜茶煮茶壶
目的：煮生姜茶喝提高抵抗力
做法：用生姜、枸杞、红枣、红糖煮水喝，生姜一定要多一点，而且要趁热喝，我是喝了有一周左右，每次喝完胃里都暖暖的很舒服，喝完后会出一点点汗，然后睡一觉起来整个人精神很好
安泽拉特
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目的：少量均匀涂抹修复鼻黏膜
做法：把它拔盖后直接按压喷到鼻子里边，先喷比较堵的一侧，再喷另一侧，喷完之后微微仰头等它吸收下，喷进去渗了一会鼻子就慢慢通气了，打喷嚏和流鼻涕喷上一周也好了蛮多的，完全出乎我意料！
除螨仪加湿器
目的：清除螨虫细菌保持湿润环境
做法：每隔两天用除螨仪对床单被罩沙发进行除螨，家里的毛绒玩具以及外出回来之后的外套裤子也别放过，清理尘盒的时候你会发现怎么这么脏！！晚上睡觉前打开房间加湿器，保证环境湿度，睡个安稳觉！
现在已经过了半年了，鼻炎再没有反复过，真的好爽~把我的方法按头安利给姐妹！
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