女性如何护理眼部皮肤?坚持做到5点,延缓眼部衰老

爱文胸黑客业务网2022-11-0634

众所周知眼睛周围的皮肤非常的脆弱和敏感,25岁之后女性就应该合理的使用眼霜,能延缓眼角纹出现的时间,女性朋友必须要做好眼部皮肤的保养和护理。

女性如何来护理眼部皮肤?

1、对局部适当的按摩

根据自己的肤质选择合适的眼霜或者眼部精华液,把适量的精华液或者眼霜涂抹在眼睛周围后,双手要揉搓,等手掌微热之后,使用手指指腹对眼眶周围轻轻的按摩。若是浮肿的话应该加强按压,这样能促进血液流通。若是没有精华液的话,可以选择清爽型的化妆水来代替。

2、要选择适合自己的眼霜

眼睛周围皮肤非常的脆弱和敏感,不能选择含有油脂的眼霜,以免出现毛孔堵塞。尽量选择富含维生素e或者从天然植物萃取出来的眼霜,防止对皮肤带来刺激。另外要根据自己的眼部问题针对性的选择眼霜,尽量要选择保湿补水型比较好的。

3、选择正确的涂抹方法

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涂抹眼霜也有一定的技巧,掌握正确的涂抹方式才能够让眼霜达到相应的疗效。若眼睛周围是小细纹的话应该使用手指把细纹撑开,然后再涂抹眼霜;若是鱼尾纹的话造成补充水分,晚上再补充油脂;若是眼眼袋纹的话,在按摩的时候一定要注意轻柔,撑开皱纹之后顺着纹路涂抹眼霜。

4、多吃富含蛋白质比较丰富的食物

在瘦肉类蛋类奶类和豆类里面含有优质的蛋白质,尤其是肉皮里面含有大量的胶原蛋白,能锁住皮肤深层次的水分,能保持眼睛周围皮肤的细嫩和弹性。另外花生以及黄豆等也是不错的选择。

5、保证有充足的睡眠

长时间熬夜或者睡眠不足的话,使用再昂贵再多的眼霜以及精华液也没有任何的效果。所以要保证有充足的睡眠,晚上10点之前进入深睡眠状态。减少玩电子产品的次数,每用眼半个小时应该做5分钟的眼保健操或者看看绿色植物。

温馨提示

必须要好好的保养眼睛周围的皮肤,每天晚上睡觉前也可以使用热毛巾对局部进行热敷促进血液循环缓解眼袋问题。多吃新鲜的蔬菜和水果,多喝水,期间避免吃辛辣刺激性的食物。不能有太丰富的表情,不能总是眯着眼睛看东西。

一、不要羡慕别人的眼睛好看,漫画星星眼的养成记,这些事你应该知道

随着科技的发展和学习压力、工作压力的增大,很多年轻人,甚至小孩子就已经近视深达几百度。戴眼镜不美观,眼睛也会越来越没有神、呆滞。虽然隐形眼镜在如今的佩戴率也很高,但只是暂时的,不能从根本改变。

当然除了眼睛本身之外,还有眼睛周围的黑眼圈、小细纹一直困扰着我们。羡慕别人的星星眼不如从自己做起,一起来看看星星眼的养成记,这些事你应该知道哦!

1、 改掉坏习惯、养成好习惯

女性如何护理眼部皮肤?坚持做到5点,延缓眼部衰老

不要熬夜!早睡早起!熬夜是造成黑眼圈的元凶。

隐形眼镜尽量不要选择年抛,想要更干净、卫生就选择月抛或日抛。

现在市面上有很多洗眼液类的产品,据说可以洗干净眼睛里面的脏东西。但其实泪液是最天然的洗眼液,眼睛本身就有清洁功能,完全不需要依靠外物的清洗。甚至洗眼液里面的不安全成分还会伤害我们的眼睛。

2、 内调

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多吃护眼的水果,比如蓝莓......或叶黄素和花青素含量高的护眼食物。菊花茶也具有名目的效果。

另外红枣木耳红糖茶也是很不错的内调养生茶。现在的女孩子都注重养生,这种茶再合适不过啦!食材的准备和制作方法也非常简单。有木耳、红枣和红糖,分量各是50g、10个、100g。把木耳、红枣、红糖同时放进锅内,加上适量的水炖煮就可以啦!这个茶一周至少喝三次。具有很好的补血养气、活血化瘀的功效。坚持一个月,你会发现黑眼圈也会有所淡化,比昂贵的眼霜还好用呢!

3、 热敷

每天晚上睡觉之前对眼睛进行热敷,可以选择将热的湿毛巾拧干放在眼睛上,直到凉了再取下来,重复几次。如果觉得麻烦,也可以在网上购买蒸汽眼罩。除了能缓解眼疲劳、还有助眠、改善黑眼圈的效果。

或者更简单的方法:双手搓热放在眼睛上方,动作可以多重复几次,在眼睛感到疲劳的任何时候都可以这么做哦!

4、 眼肌运动

想要眼睛有神,眼部运动也要做起来。每天只要两分钟的时间,每天坚持就能看到效果啦!首先,眼睛转圈法:一天两次,用手指在在眼前画圈,眼镜随着手指的运动轨迹移动。顺时针、逆时针各五圈,但是注意速度不要太快。第二,用力眨眼睛(此方法也被称为挤眼睛法):用力睁眼闭眼各十次。第三,眺望远方。眼睛长时间对着手机屏幕或电脑屏幕会感到疲劳发酸,这时候眺望一下远方,越远越好,有助于缓解眼疲劳。

5、 眼霜的使用及按摩手法

为了缓解眼部干纹细纹和黑眼圈,大多数人也会选择眼霜来进行改善。好的眼霜效果固然不错,但是配合上正确的按摩手法效果可是会加倍的哦!

女性如何护理眼部皮肤?坚持做到5点,延缓眼部衰老

取黄豆粒大小的眼霜,用手指尖点涂在眼睛周围,用按压的方式。然后将自己的双手搓热,轻轻地按压在眼睛上,这样做的主要目的是促进眼部血液循环,能让眼霜更好的吸收。这个动作持续三次。随后用逆时针的方式按摩眼周。最后食指弯曲,利用我们手指的关节部位,沿着眼眶,由内向外,从上至下按压眼周穴位,这么做可以淡化黑眼圈。

想要变成漫画星星眼,按照上面的步骤进行就好啦!不会一次就有效果,坚持下去才会有明显的变化,所以千万不要半途而废,不然可就前功尽弃啦!针对眼部问题的具体步骤就是这些,如果大家还有补充欢迎在评论区说说你的看法!

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二、明星眼部状态,杨幂三眼皮,热巴细纹多,果然生图才是“照妖镜”

又到了缓解容貌焦虑的时刻啦!

众所周知,明星出席活动都会有圈内顶级妆发团队打造形象,就算是照片也都是经过工作室精修才曝光,甚至路透都会有粉丝帮忙P图,总之在外界看来,明星都是光彩照人,颜值逆天的。

但其实,明星的工作作息和长期带妆,也会让他们的状态各有不同,有很多甚至因为熬夜带妆之类的原因,皮肤格外糟糕,而这种状态除了体现在颜值上,最直观的感受,就是眼睛周围的皮肤了,一旦眼睛出现浮肿或者细纹,就说明休息不到位,已然出现衰老。

现在就来看一看,当红明星生图的眼睛状态。

先从85花聊起来。

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赵丽颖从出道开始就有一双圆溜溜的大眼睛,加之脸颊肉肉的,可以说又灵动又可爱,但随着结婚生子,赵丽颖的状态也受到生产影响,最直接的就是她的眼睛。

产后刚复出时,赵丽颖肉眼可见的憔悴,脸颊胶原蛋白流失,加之本身过瘦,脸上挂不住肉,整个人看上去充满了疲惫。

眼睛也因为劳累凹陷,周围皮肤变塌,眼皮变薄,把法令纹都凸显了出来,这导致赵丽颖每次出镜,都不得不使用粗眼线和假睫毛遮盖,但是却显得老气又沧桑。

好在这两年经过调整,赵丽颖恢复了不少,加之又发福了一些,终于颜值回春,眼神变温柔了很多。

85花里面人气非常高的杨幂,同样也有胶原蛋白流失的问题。

不过杨幂因为早早就生女,所以她恢复得也很快,只是今年杨幂已经36岁,一直营销“少女感”路线的她,也难免有支撑不住的时候。

杨幂全脸五官最优秀的就是眼睛了,她有一双水灵好看的眼眉,都说眼睛是心灵之窗,杨幂就凭借这一双美目,为自己的演技大大加分。可惜随着年龄增加,杨幂的眼睛也逐步凹陷,甚至有时候太憔悴,直接变成了三眼皮。

加之因为杨幂本人有脖子前倾的问题,整牙之后下巴后移,发际线过高,鼻孔太大,这也就是为什么,杨幂经常被网友群嘲“长得越来越刻薄”——这里主要是网友说的,没有要攻击杨幂的意思。

就是说,还是希望杨幂多多休息注意调整啦。

不信的话,就看看另外一位85花刘诗诗,虽然也是结婚生子了,但是刘诗诗婚后很少出来工作,所以可能也因为休息的好,复出后整个人状态一直都十分在线。

同一场活动,刘诗诗的状态显然要比“拼命三娘”杨幂好一些,人看着也比较舒展,整体给人感觉很温柔舒服。

皮肤细腻光洁,眼睛周围皮肤也很平展,没有太多的细纹和黑眼圈。就是大笑的时候会有眼尾纹。

再来看看另外一位当红女星baby,作为模特儿出身,baby的生图一直都很能抗打,眼睛更是无可挑剔,只是糟糕的是,baby好像有一些小小的医美痕迹,比如她的苹果肌,每次笑起来都因为僵硬,将肉挤到了眼底,导致眼底细纹比较多,眼睛像被吊起来一样。

再来看一眼90后小花们的眼部生图。

热巴五官一直十分优越,甚至有一些过于粗犷,她本身皮肤也不太好,就导致她的状态有时候还不如前辈杨幂和刘诗诗。

就算是大浓妆,有时候也遮盖不了眼底的细纹。热巴真的需要好好休息调整,不然每次作品出来都因为状态飘忽不定,导致被群嘲。

剩下别的明星,还有娜扎、宋茜、赵露思、杨紫等女明星,她们因为年轻状态尚可,就算有问题也都是黑眼圈或者粉刺之类的。

最后必须再看一波男明星的。

肖战皮肤细腻没啥可挑剔的,张艺兴练舞锻炼得好,整个人状态清爽,就是要注意小粉刺。杨洋、王嘉尔等人也大差不差。还有王一博、龚俊、易烊千玺等人,大家也可以自己看看。

最后就是想要说一下,看明星生图状态,很多时候并不是为了猎奇,就是想要告诉大家,不必有容貌焦虑,明星很多时候还有专业的妆造团队,但就算这样也会有不完美的地方,就希望大家做自己,开心快乐最重要!

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热巴照妖镜三眼眼部果然

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