各位，咱家娃开始上网课了吗？
你又开始发愁孩子上网课效果不好，坐不住了吗？
你又担心看到孩子上网课的状态，而控制不住自己的情绪了吗？
来来来，在家闲着也是闲着，咱一起看看学霸娃们是怎么度过“居家时光”的吧～
注意：以下都是干货、知识点，看到就是赚到！
顶端新闻·河南商报记者 马俊峰/整理
网课开始，我又睡不着了……
01
放干货前，照例跟大家伙儿“汇报”下，今天推文的来由。
因为一些缘故，不少学生和家长在这个周末前后，开启了居家生活。
“重金求一双没看过孩子作文的眼。”
“真不能给孩子送回学校待着吗？这个家容下我和上网课的娃太难了……”
“一到上网课，我就知道，失眠又要来了……”
以上都是考学君最近在“各种渠道”里，搜集到的部分家长的吐槽。
网课阶段，家长和孩子真的就只能“相看两生厌”吗？
那必定不是！
网课的正确打开方式，就让我们跟着郑州市郑东新区外国语学校的程倩老师，来一起“揭秘”吧～
别怕麻烦，网课期间多找老师“私聊”
02
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“上网课，并不是说每天隔着屏幕听听老师讲课就完了。会学习的学生，就能抓住‘网课期间老师时间相对充裕’这一点，来为自己查漏补缺。”
程倩告诉考学君，网课学习期间，成绩稳定的孩子，除了完成常规作业，还会根据自己的成绩有针对性地做练习。对于练习中出现的疑惑，他们会抓住机会跟老师讨论。订正完错题，还会把错题涉及到的知识点总结下来。
“孩子们自己要学会‘静’下来，不浮躁，才能拉平家长眼中网课和校内上课的差距。”
考学君划重点
1）网课想要有“成效”，首先要让学生“静”下来。
2）没事儿多“撺掇”孩子找老师，发现不会的问题，就拍下来，私信“戳一戳”同样居家的各科老师。抓住机会，给自己“充电”。
想要娃“心静”，家长做好配合很重要！
03
看到这儿，可能有家长会说“心静”说的容易，做起来可太难了。
不说别的，在家里学习，孩子们要面对的“诱惑”都比在学校多的多。
渴了有饮料，饿了有零食，手边儿是柔软的抱枕、舒适的床，累了还能玩儿玩儿游戏“调节心情”。
在重重诱惑的“攻击”下，让孩子心静，就好像在说一个“笑话”。
“学习本身就需要能量，别的方面消耗过多，学习的能量自然就供给不足，势必影响学习效果。”
做什么事儿，咱都要靠事实说话。所以再来看个程倩老师班里的“案例”好了～
“就说说我班上一位 已经多次蝉联班级第一的学生好了。”
在定期的“学霸分享”时间中，这位同学总结的学习经验就是“心静下来，至少在学习期间得静。”
“学霸”自认开学以来自身的情绪内耗比较少，假期在家也没跟家人起冲突，“所以可能学习的时候会能量比较多，效果比较好。”
考学君划重点
1）想要孩子在网课期间做到“心静”，家长要做好前期准备工作：
给学生安静的学习环境；
严格按照学校给出的课程表，做好监督工作；
吃喝玩乐全放在学习之后，不要一心软就打断孩子的学习节奏。
2）让专业人做专业事。不要随意“更改”学生的学习习惯、节奏等，让孩子紧跟老师的步调就好。
考学君说
综上，看了几个“学霸娃”的“真实例子”，大家心里有点儿谱了不？
其实想要网课期间，孩子能够保持好的学习节奏，我们做家长的就要创造条件，让学生在家可以保持 情绪的稳定，避免或者减少精神内耗。
当然了，劳逸结合也是必要的。
咱工作累了还想摸鱼呢，不能“逼”着娃一天照着20个小时学，对吧？
好啦，最后祝各位有个开心的周末呀～
监制/王义亭 统筹/訾利利 编辑/马俊峰
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一、所有关系的变淡，都是从这三件小事开始的
有的人，走着走着就散了；有的人，爱着爱着就淡了；一段亲密的关系，最后却走向了陌路天涯，这是谁都不愿意面对的残忍现实。
可这一切，并不是突然之间就发生的。所有关系的变淡，都起始于一些细微的变化，如果你稍加留心，其实，很早就能感觉得到。
从前无话不说，现在欲言又止。
在那一刻，我们才真的发觉，原来，青春已经走远；原来，自认为固若金汤的那份情谊，再也经不起折腾。
丽君和小芳是一对闺蜜，上的是同一所大学，学的是同一个专业，毕业后，也同样都回到老家所在的县城，都当上了教师。
起初，俩个人还时常利用周末，相约一起逛街，一起吃饭，一起吐槽工作中的点点滴滴。渐渐地，随着两人所交男友有着天壤之别，俩人之间的交往也渐渐少了。丽娟的男友是一个水电工人，家境一般，可十分宠爱丽娟；小芳的男友家境很好，却常常对小芳颐指气使。
每个人的心酸各不一样，价值取向也逐渐走向了不同的方向，每每想要说点什么，却又怕伤及到对方，于是，除了见面时的客套话，和几句寒暄，再也无法深入交谈下去。
俩个人都明白，那些曾经钻在一个被窝里，彻夜聊天的浓浓闺蜜情，只能留在记忆最深处了。
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从前再忙也对你有空，如今用很忙做借口。
可是，如果其中一个人不再爱了，再多待在一起，就是一种煎熬，想方设法离开，最好的借口莫过于“我很忙”。
晓阳和明芳是一对恋人，可两个人之间有两个半小时的车程。每到周末，都是晓阳开车回去看明芳。每到星期去，明芳就快乐得像要过节。等待晓阳的归来，成为了最幸福的时光。明芳总会为晓阳做些他爱吃的饭菜，就着柔柔的灯光，看着爱人的脸庞，所有的心酸都在这一刻化为乌有，爱情自有芬芳。
从相恋到结婚，俩人长达八年的异地恋情，丝毫没有受到时空的阻隔，每每相聚，都有小别胜新婚的甜蜜和珍惜。
从前亲密无间，现在客客气气。
不知道，你是否有过这样的知己，曾经，可以随时随地聊天，袒露心扉，不用担心秘密别泄露，也不用担心自己的落魄和不堪被笑话。只要心中一有解不开的结，总会想到，要找他说说心里话，甚至是大倒苦水，以此求得心灵的宁静。
“你以后不要再喊我为文哈，免得我老婆误解”。小雅记得，这是阿文第一次，也是最后一次，如此严肃地跟她说话。
阿文总是最为耐心的听众，他总是不急不慢，不偏不倚，对小雅呵护有加，却也始终是站在好朋友的位置，从未越雷池半步。
或许，阿文也曾经爱过小雅吧；或许，小雅心目中的理想爱人就是阿文吧。只不过俩个人从来都没有像对方表白过，也都有各自的爱人。
可小雅还是改不了对阿文的称呼，她一直称阿文为“文”，这样亲密的称呼，小雅总觉得是属于两个人之间的小秘密，她已经不再抱有幻想，只是很希望，这份独特的爱，能够一直延续下去。
可是阿文却意识到，这将是对两个人婚姻的一种伤害。于是，在一次同学聚会之后，阿文郑重地对小雅说，从此之后，必须要用两个字来称呼他。
小雅觉得很突然，但也觉得这很合乎情理。是呀，这个她不敢于承认，却一直当做爱人的阿文，再也不属于她了，他有他需要呵护一生的对象了。
爱情也好，友情也好，亲情也罢，没有什么会天长地久，曾经爱过，曾经恨过，就已经说明，这段感情曾经那样炽热，那样浓烈，也就无怨无悔了。
所以，即便是发现，一段感情渐渐疏离，除了伤心落寞，还不要忘了，给予对方最深切地祝福吧，谢谢你！曾经来到过我的世界，带给我满满的感动！
您的幸福，我的祝福。
二、工作群里到底该发啥？记住“3要4不要”，避免掉坑还能被夸赞
网友小吴发来求助：
我刚入职2个月，还是个实习生，一心想转正。
为了和同事们搞好关系，我每天在工作群里发一次“早安贴”，有时候是图片，有时候是文字。可是，根本没人理。
我琢磨着，是不是这些大伙都见得太多了，不足引起注意。于是我改成了发语音，每天早上讲一段励志故事，或者笑话段子。
可谁知，昨天早上刚发完，经理竟然把我直接踢出了群……
“我会不会因为这个被辞啊，这个时候找份工作多难啊，我也太冤了！”
其实要我说，小吴一点都不冤。
他犯了职场上最常见的3个错误——
首先，认为“我需要的就是你需要的”，太把自己当回事。
其次，不打招呼地占用公共资源。工作群主要是发通知，安排工作的，没有人会有心情听故事。
最后，除非你是领导，否则请不要用语音和同事交流！
要知道“朋友圈九宫格”和“微信60秒语音方阵”，已经被并称为史上最考验耐心的项目了。
大多数人都是，除了老板和老妈，别人一概免谈。
“那在工作群里，就只能收信息，汇报工作吗？”
其实除了潜水看通知，用好工作群，对我们的职场还是挺有帮助的。
今天我就来和你详细聊聊：工作群里的【3要4不要】。
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记住这几条群规，你就能躲过大坑，底气十足地在群里发言啦！
01 发什么？
虽说工作群是用来发布通知守则、交流工作进度的地方。但其实还有一个很隐秘的作用，那就是宣传你的职场形象。
经常在工作群里发这3种信息，能帮助我们树立好形象，从而被领导喜欢和重用。
1、附和领导的通知、决议
“周末大家别忘了参与公司测试，下周通报结果。”
一早老板在群里发了这么一条，然后……一首《凉凉》响起。
是没人看见，还是看见了不说话，到底都测没测？
老板的心里，甚是纠结。
而看见通知的你呢，一是本来就反感周末安排工作，二是领导也不是说给自己一个人听的，大家都没回复，自己也没必要出声。
这就是典型的从众心理，觉得跟大家一起保持沉默是最安全得体的。
殊不知，你的装聋作哑，会给领导留下很不好的印象。
聪明的人，不会这么干。
看到领导发的通知号召，他们立刻附和。
一来表示自己周末也在关注工作，敬岗爱业；二来表示对领导的尊重和支持，提升人气。
怨不得这样的人，会受到领导的喜欢和重用！
因此，如果你也想得到领导的青睐，首先要改掉群里潜水的习惯。
有时候，沉默不一定是金，而是蠢。
2、公司的正面信息
前几天公司竞聘，小白和小岩两个人争一个管理岗。
笔试、面试两个人不相上下，结果加试了一次综合考评，小岩胜出。
“最后一轮都问什么了啊？”
“我想想啊，好像是公司近两年来的发展，有哪些研发成果，得过什么奖之类的。”
恭喜对方后，我翻了翻这两个人的朋友圈，发现小岩经常转发一些“与公司有关的正面信息”，而小白则大都是琐碎的日常生活。
这两种员工，领导会喜欢谁，已经很明显了。
多发一些“正面信息”，不仅能让你清楚地知道，自己公司目前的行业地位，发展前景等重要信息；更是让领导觉得，你对公司很忠诚，把公司当成自己的一样，有非常强烈的自豪感和归属感。
聪明的人就是这样，他不会直接说我有多爱公司，而是通过一些侧面的举动，让领导看到他的立场。
3、关心、鼓励的话
“明天开始，新一轮限号开始啦。周一……，周二……”
“5号电梯正在检修，午休出去时，先别等这部啦。”
虽说每天发早安问候很烦人，但在群里发一些【真】有用的信息，给大家的工作生活提供便利，还是受欢迎的。
因此，时不时地在群里发一些 “友情提示”，一来能让同事感觉贴心；二来也让大家（包括领导）觉得你人缘好，懂得关心他人。
总之，在工作群里，及时响应领导的号召，多发公司、部门的正面信息，再加上时不时地发一两条贴心提示，想不得到领导的喜欢和重用，都难！
“那我赶紧去发！”
先别急，虽说这几招挺管用，但如果控制不好程度，也容易成为“马屁精”，“新闻报道”，甚至惹人烦的“早安提示”。
因此啊，下面我们再说说【工作群里不能说的4个话题】，从而确保自己能在工作群里，如鱼得水，成为职场里的红人。
02 不能发什么？
1、私人话题
“领导，明天我带孩子去打预防针，跟您请个假。”
虽然这是与工作有关的，但毕竟涉及你的私事，还是不适合发到大家的公共群里的。
否则，领导会觉得你在逼他准假，而其他人也会觉得被你打搅到。
【建议】私人话题只适合在1对1的环境下沟通，千万不要“公私不分”地什么都发到工作群里。
2、议论别人是非
“领导，这次项目延期，都是因为XX部门的XX，他们一直拖着不给咱们材料，才造成现在的情况。”
即使被你吐槽的是外部门同事，这样在公开场合说他人是非，仍是非常不妥的。
一是，好话不出门坏话行千里，你说了别人的不是，早晚会传到他的耳朵里；
二是，在工作群里讨论是非对错，会让领导觉得你这个人特别的八卦，甚至对你产生了厌恶：“他在这里说别人，就能在别人面前说我。”
【建议】如果在工作中对某人有看法，最好找到当事人当面交流。不要用线上沟通软件，更不能在公共场合发表意见。
3、娱乐闲聊
昨天傍晚，领导刚在群里发了通知：本季度网上大学必修课程如下，请大家按时学习。
下面有几个星星点点的“收到”……突然，一段小视频的链接跳了出来。
“这是啥？难道是网上大学的课程吗？”出于好奇，我点开了链接。
结果发现，视频内容跟工作没有半毛钱关系，就是一段当下比较火的节目剪辑。
“对不起，我手滑发错了。”
不管是否手滑，在工作群里发娱乐话题，会非常惹领导嫌弃。
他会觉得你这个人不务正业，心不在工作上。
【建议】不管是上班时间还是下班时间，工作群中都不能聊和工作无关的话题，一定要把工作和娱乐区分开。
4、争论抬杠
工作中，难免会有不同意见。
如果你自信自己特别有理，就一定要对方在群里争个高下，就大错特错了。
毕竟工作群是一个公共场所，和别人争论抬杠，不仅会被他人看笑话，领导也会特别的反感。
【建议】不同的意见，最好在私下里单独聊，公开矛盾，对你来说百害而无一利。
03 写在最后
表面上看，职场就是一个工作的地方；实际上，内藏玄机，四处有坑。
如果不懂得这些道理套路，就像开头的小吴那样，傻傻地掉坑不说，还会越努力越错，更说不到有更高的发展了。
当然，想在职场上发展顺利，学会在工作群里得体的发言，只是一部分。
这就需要我们在日常工作生活中，多观察，勤思考，善于总结积累，从而让自己少掉坑，少走弯路。
那么，在工作群里，你都说过什么信息，效果如何呢？
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来源：上海奉贤
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