自西汉以来，皇帝之女皇女多称公主，后来到了宋朝，也就是北宋徽宗当政时，由宰相蔡京建议，仿照周代的“王姬”称号，宋朝的公主一律改为帝姬。这种帝姬的叫法一直到北宋灭亡，南宋初年，又恢复公主的称呼。而今天我们要说的还是皇室公主的故事。
常看电视剧的人肯定经常看见过这么一个桥段，不管是古装剧还是现代，很熟悉的场景，那就是一对失散多年的兄弟姐妹，亦或者是亲人。多年以后再次见面的故事，更加狗血一点的，就会加入豪门情节，而回来认亲的那人，却还是一个冒名顶替的，最后被真正的男主（女主）拆穿，并且皆大欢喜。然而电视剧中的结局大多美好，然而现实毕竟是现实，真正的生活也更加奇葩，自然结局就没有那么完美了，就好比今天的这个故事。
靖康之难，让一个极其富强的宋王朝突然崩盘，绝大多数人尚未来得及反应，就已经迅速跌落至谷底。这其中既有一些客观原因，但更多的是人为因素造成，靖康之难到底是谁造成的祸害，这个话题在南宋以后一直都很热门。
靖康之耻发生于北宋皇帝宋钦宗靖康年间因而得名。“靖康之变”也是古代汉人统治天下的历史里最让人感到羞耻的一个历史事件。靖康二年四月金军攻破东京，除了烧杀抢掠之外，更俘虏了宋徽宗、宋钦宗父子，以及大量赵氏皇族、后宫妃嫔与贵卿、朝臣等共三千余人北上金国，东京城中公私积蓄为之一空。又称靖康之乱、靖康之难、靖康之祸、靖康耻。靖康之耻导致北宋的灭亡，深沉刺痛汉人的内心，南宋大将岳飞在《满江红》中提到：“靖康耻，犹未雪，臣子恨，何时灭！”。
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而在这些被掳的皇室人中有一名便是柔福帝姬。柔福帝姬原名为赵多富，是宋徽宗与肃贵妃王氏所生的女儿。柔福帝姬生于公元1112年，卒于公元1142年。相传历史上有两位柔福帝姬，真假公主之谜也成为宋人谈论的一个热点话题。下面我们就来看看到底发生了什么？
在宋高宗建炎四年，也就是二帝北上第四年，宋军在一次剿匪过程中，俘虏了一名女性，自称自己是柔福帝姬。官军立刻将此事上报皇帝。宋高宗也觉得惊讶，他确实记得宋徽宗有个柔福帝姬，小名叫嬛嬛，是懿肃贵妃所生，虽是兄妹，但是自己和她不是很熟，为了防止出错，就找了宫中的老宫女过来辨认，老宫女一眼看到此人，就觉得她的确像是柔福帝姬赵多富，为了以防万一，老宫女还问了许多当年宫中的旧事，此女都能一一做答，并且还知道宋高宗的小名。
她小时候经历过的事情也大多都能对答如流，唯一一点不像的就是此女的脚大，不像赵多富的脚。但是此女却泪流满面的回答：去五国城的路途遥远，千里迢迢都靠步行，走着走着脚就大了，好吧，好有道理，高宗竟无言以对，于是就认下了这个妹妹，让她入宫，宋高宗对于妹妹的出现也没有太激动的情绪，只是封了福国长公主的封号，并且将她赐给永州防御使高世荣为妻。
于是这个柔福帝姬就在南宋吃香喝辣的，跟驸马过着没羞没臊的好日子。直到公元1142年四月，南金签订“绍兴和议”，宋高宗将生母韦贤妃换回宋朝，母子相见自然喜极而泣，宋高宗是个孝顺的皇帝，韦太后回国之后，就被封为显仁太后，刚回来的几天，高宗肯定要陪着母亲唠唠家常话，母子互相说说分别这些年来发生的事情。自然说着说着就聊到了柔福帝姬的事情。
但是韦太后听到柔福帝姬一事，不禁诧异说：柔福早已病死在金国，她活着的时候就跟我住一个宿舍，我亲眼看着她入殓的。金人都笑话你呢，说你错买了假的帝姬。（《四朝闻见录》：哥被番人笑说，错买了颜子帝姬。柔福死已久，生与吾共卧起，吾视其殓，且审骨），高宗按他母亲的旨意，将柔福帝姬下大理寺审讯，后斩首示众。
后来凡间就有消息传出“柔福帝姬”被抓，并且被送入天牢，而她本人也承认自己并非真正的公主。当时对外的消息称“柔福帝姬”认罪，并且直言自己遇上公主侍女张喜儿，从她口中得知宫中事情，随后处心积虑进宫，不料韦太后归来，才得以揭穿她的虚假身份。
这剧情疑点重重，令民间不断的有人质疑，随后有人称，是韦太后遭金兵糟蹋蹂躏，每日里都是过得苦不堪言，而柔福帝姬又知晓此事，所以韦太后才要杀人灭口，宋高宗本身就是不疼妹妹，却不敢违背韦太后的意思，所以就找了理由杀了柔福帝姬，而宫里这位其实就是真的。
事情的真相不得而知，不过宋高宗的确是个渣，岳飞本身死在
一、想换工作是年前好，还是年后比较好？资深HR告诉你答案
再过几个月时间，就要迎来新的一年，临近年底就会有人问老茶，自己想要换工作，但是不知道是年前换毕竟好，还是年后换比较好呢？老茶一直的观点都是，换工作的时候只要你想清楚了，到了非换不可的地步，那么只要有合适的下家的前提下，随时都可以换。但是，你要是没有这个前提，那么选择好时机就比较重要了。
从老茶多年的工作经验，以及跟身边一些资深HR沟通后，总结出来一些经验，那就是年前和年后都各有一个找工作的好时机，求职者只需要把握住这两个机会，想要找到满意的工作就容易多了。
想换工作是年前好，还是年后比较好？资深HR告诉你答案
打算年前换工作，请把握住金九银十旺季，错过了就最好等年后了
职场招聘有个俗话叫金九银十招聘规律，也就是说在每年的9月和10月，是企业的招聘旺季。在这个时间段，各大企业为了第二天扩展业务，会提前储备大量的人才，并且很多想要离职的人也会选择这个时候离职，自然空缺出来的岗位也就多了。并且，这个时间段也是秋招的时期，经常都能看到各种大型招聘会。如果打算年前换工作，选择好这两个月换会更好。
不管你是网络上找工作，还是线下招聘会去应聘，或是通过内推进行的，明显都能感觉到这个点需求很旺。至于年前的其他月份，像11月以后的月份，就不太建议换工作了。这个时间段，企业忙着年终盘点，HR忙着年终员工评选，行政忙着准备年会，员工都盼着领年终奖。不管是招聘需求还是换工作的需求，都是非常低的。当然，不排除有捡漏的可能，但是很少就是。
打算年后换工作的，节后3~4月份是非常好的机会，要懂得把握
每年过完春节后，都会迎来一波跳槽高峰期，有些人是领完年终奖后就跳槽，有些人是发现没有年终奖愤而辞职的，这一波发生的时机正常在每年的3~4月份，这也导致很多企业在这两个月招聘需求很旺，也就有了金三银四的说法了。这个时间段跳槽人多了，招聘的需求也多了，而且高校实习生也都是在这个时间段出来找实习工作的。
如果想要年后换工作，这两个月就非常合适的。你可以通过网络上去投递简历，也可以通过参加线下招聘会的方式，总之找到工作的概率会比其他月份更高。但是也要明白一点，虽然这两个月岗位需求大增，但是竞争对手也很多，如果自己的能力不能有效的竞争过其他人，照样还是会面临被刷的情况。
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至于年后的其他月份，像5月~8月这段时间就不建议换工作了，一个原因是天气太热，面试找工作都难受，另外一个原因是，企业经过金三银四后，对岗位需求也大量的降低了，自然招聘的欲望也就低了。
当然，那些拥有丰富的资源、很强的技术能力和经验的稀缺人才，可以忽视这些找工作的时间点。毕竟这样的人才，走到哪里都是抢手货。
有些人问老茶，找工作除了通过招聘网站、线下招聘会，还有其他的渠道吗？
根据老茶多年的经验，找工作的渠道其实挺多的，网络上面只是其中的一个渠道，而且网络上的招聘网站也是分地域性的，不同地区不同网站效果也是不一样的。
全国性招聘网站比较适合北上广深杭，地域性强招聘网站适合二三线城市
大家耳熟人详的全国性网站，只适合在北上广深杭等大城市使用，这些城市的HR比较喜欢使用这些网站，这样的网站招聘信息更新也比较及时。但是像一些二三线城市的话，最好还是使用当地人才市场设立的招聘网站，这些网站当地的企业招聘信息更多，投递简历反馈也更及时。
要找这些网站，你可以去搜索引擎搜索“当地名称+人才网站”，这样搜索出来看看是不是权威的人才网，如果是的话，就可以进行简历投递了。
通过专业技术群来工作，效果也是不错的
这种方式比较适合一些专业技术的工作种，比如程序员、工厂技术员、厨师、设计师、工程师等。这些专业性强的工作，往往都会组建各种技术讨论群，其实这些群平日不是吹嘘就是讨论非技术性的问题，真正比较有价值的就是，通过这些群发布招聘信息和求职。
你只要去搜索这些群，然后加进去看看有没有招聘的信息发布，或是自己群里问问看，也可以通过群主进行自荐等。找群的时候，最好选择当地的会更好。
企业内推和朋友推荐，这个方式主要看自己的朋友圈有多广了
这种方式很多人都懂，但是具体操作细节就有些人不懂了。很多人都是问问朋友说，有没有工作推荐的，朋友就说暂时没有，有的话就告诉你，然后就没有下文了。如果你是打算让朋友帮你内推，或是让他有工作的时候帮你推荐下，不要只是口头说说。
正确做法是，准备好一份自己的简历发给对方，让对方有看到合适的岗位，就帮忙推荐下，这样他一旦有合适的岗位，或是刚好有认识的HR有这方面需求，他就可以直接把简历发给对方，不要小看这一步，经过多年的经验发现，很多朋友之所以没下文，不是因为他没工作推荐，而是他刚好有工作的时候，却没有你的简历，结果要嘛不是事后忘记，要嘛就是嫌麻烦就把是给搁置了。
换工作是一件慎重的事情，老茶觉得不到万不得已不要随便换工作，但是既然已经要换了，那么时机的选择和换工作的方式都要选好，这样才能更快找到满意的工作。
二、跑，还是不跑？这不是个问题
公元前五世纪，
波斯侵略希腊，
希腊军队在马拉松镇
打退了波斯侵略军。
传令兵菲迪波德斯
一口气跑了42.126千米，
将胜利的消息带回雅典。
信仰，是他奔跑的理由。
△传递胜利消息的菲迪波德斯
阿甘从未停止奔跑：
在橄榄球场，在战场上，
在密西西比河……
只因为他最爱的女孩和他说过：
“跑，阿甘，跑！”
爱情，是他奔跑的理由。
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△挣脱束缚的阿甘开始了奔跑
村上春树从高中跑步，
女孩子们曾对他说
“村上君不要勉强”。
后来，选择坚持的村上说：
“如果忙就中断跑步的话，
我一辈子都无法跑步。”
自律，是他奔跑的理由
△村上春树
千古难题，答案却是——
跑步的理由千篇一律
不跑步的理由 千差万别
我是新手啊
正在看书学习跑步基础知识，看完就开始跑。
跑了几次，担心没人指导跑姿错了以后改不好，等我先找师傅。
跑太慢，经过广场舞大妈时她们满面笑容的我担心在笑话我。
身上肉太多，抖起来太难看了。
时间问题
太早，起不来床。
太晚，跑完那么兴奋没法睡觉。
刚吃完饭要消化了才能运动，要不可能得阑尾炎、胃下垂。
现在去跑的话，跑完了离吃饭时间太近，血都回不到胃里呢。
天气也有问题
太热，容易中暑。
太冷，容易着凉。
下雨，出去跑有病吧。
看样子要下雨了，还是不冒险了。
刚下完雨，地面湿滑容易受伤。
日晒太强，皮肤都晒坏了，显老。
PM2.5太高，户外运动根本起不到健康的作用。
身体出状况
太重了，对膝盖不好，先想办法减重再说。
太轻了，跑步减肌肉还是缓一缓吧。
有朋友跑出足底筋膜炎了，应该少跑点。
跑了很久体重也没变，为什么还要跑啊？
来大姨妈了，过几天再说。
高手也烦恼
刚参加完比赛，休息一下。
马上要参加比赛了，调整一下。
比赛不中签，没动力，让我先郁闷一下，不跑了。
装备问题
没合适衣服配这双跑鞋啊。
跑鞋就一双，昨天跑了要让鞋休息一天。
跑鞋太多了，等我想好穿哪双合适今天的计划。
社交困扰
网红店出了新菜式，约了朋友去试试。
有亲戚来，必须陪同。
公司有应酬。
要去相亲，家长安排好多次不去不行了。
总碰到领导，跑得比领导快，怕工作中被穿小鞋。
总碰到领导，跑得比领导慢，怕被认为没有拼搏精神。
总碰到领导，跑得一样速度，怕被认为专程去拍马屁。
跑团里还有前任，等我找个新跑团再说。
我是数据控
手表中国区没法同步app，不跑了。
上次手机死机白跑了，报复性不跑一次。
每月跑量要整齐，本月再跑就超了，不跑了。
凑公里数6666.66，这么漂亮的数据多保留多几天，今天就不跑了。
跑步软件问题
没勋章、没挑战、没约定跑、没线上马——没动力啊。
一数，根本不够一百条，被小编骗了，气死了，不跑了。
不跑步的理由无穷无尽，跑步的理由一个便够了——全因热爱！
我们总是容易原谅自己。
很多人，因为这样的小借口
与曾经疯狂奔跑的自己渐行渐远。
坚持下来的总是孤独的少数。
然而人生是一场持久战，
不是百米赛跑，
无关速度，坚持到底的才是胜者。
所以，能坚持晨跑的人，
真不简单！
那么，假如你每天5点晨跑，
坚持一年，
到底会发生哪些神奇的变化呢？
坚持晨跑一年，
你会养成早睡早起的习惯。
因为要早起必须要早睡。
以前凌晨一两点都睡不着，
现在11点不到就要睡觉，
以前一起床一个上午就没了，
现在基本上早上不到6点自然醒。
感觉一天长了很多，
精神状态好，也不长痘了。
20岁之前的你从来不喝白开水，
现在零食、油炸食物、饮料全戒，
会吃大量蔬菜水果和少量肉食。
坚持晨跑一年，
你可以看到城市的另一番情景，
发现身边很多被忽略的美好。
看着路边的路灯逐渐灭掉，
看着天边的云彩逐渐散开，
看着一颗颗闪烁的星星渐渐消失在天际。
这一切是静谧的，是平淡的，是柔和的。
而你能够沉下心来观察这个城市，
观察自己的内心。
坚持晨跑一年，
你会崇拜自己。
没坚持跑步之前，
你上楼都费劲，
而且虚胖。
现在，你的体能大大提高，
绕操场跑20圈根本不在话下，
什么登山比赛，单位运动会，
你都能获得名次。
你觉得自己很棒，很优秀，
突然很崇拜自己。
因为跑步，
一切都在向好的方向发展。
坚持晨跑一年，
你可以在喧闹的城市中
将自己所有的精力放在奔跑上，
去享受快乐，经历孤独，体悟心灵。
其实每个人内心都是挺脆弱的。
每个人都是在救赎中不断成长。
童年的记忆会伴随人的一生。
生活的烦恼会永远左右人的思维。
人们变得越来越脆弱，
对所经历的一切都会变得敏感，
但是又强烈的需要改变。
要让自己变得强大起来，变得健康起来，
跑步能让你 身体健康、内心健康，
跑步会释放压力， 消除抑郁。
坚持晨跑一年，
你会感觉自己还挺有毅力的。
你开始将跑步作为一生的习惯坚持下去，
成为锻炼自己自律的一个起点，
人生从此不同。
所谓的人生从此不同，
并不是自此开始走上另一个阶层，
而是开始从不同的角度认识世界。
因为你会形成了一个充满正能量的积极心态，
从此开始积极思考问题，
开始严格规划时间，
开始对生活充满了感激和向往。
坚持晨跑这一年，
每天去工作，
都会回味在晨跑的快乐中。
这种感觉美妙无穷！
这一天就会变得特别充实，
这一天就像一个仪式感的开始，
象征着这一天是认真开始的，
肯定会充实度过，幸福度过。
坚持晨跑一年，
并不能改变你的人生，
但是可以改变你的心态。
跑步之后能够让人产生一种
沉醉、幸福、兴奋、难以自拔的感受。
让人去向上生活，
发现一个更具有魅力的生活状态。
这个繁华的城市，
为了能够赶上繁华城市的速度，
一直在奔跑着，
物质要赶上、房子要赶上、
收入要赶上、孩子要赶上，
不停的赶上让自己变得压力越来越大，
精神越来越低迷，
内心越来越焦虑。
怎么办，只能这个状态了吗？
不是的，内心中对自由的向往，
对快乐的向往，对改变的向往，
让自己必须寻找一个突破口，
去释放压力，寻求自我。
自然而然地重拾天性，
也自然而然地奔跑起来，
这就是跑步的魅力。
坚持晨跑一年，
你会慢慢改掉懒惰的性情。
你开始勤奋起来，
只想让自己从浑浑噩噩的生活中寻求一丝突破，
让自己不要再因生活而自寻烦恼。
让自己多一些欲望与激情，
让自己多一些对生活的感恩。
晨跑的魅力就是这么多，会让你痴迷。
坚持晨跑一年，
你会更加严肃认真，
只有这样才能够不断挑战自己，
不断突破自己。
比如说，你现在认真跑10公里应该是1小时，
稍微跑快一点，55分钟搞定是没有问题的。
对此，你需要坚持。
比如说，你不能因为一些很小的原因
就不起床，不去晨跑。
晨跑是完全可以做到每日坚持的。
这是比夜跑比午跑都要有效果的跑步时间。
有了这个时间保障，
你完全可以做到365天，
天天坚持跑步。
比如说，你可以去附近公园跑个半马，
可以跟着大神们学习跑步技术。
只有这样，你才能够有所提高。
坚持晨跑一年，
你会学会控制欲望。
晨跑让你养成其他习惯的配合。
一次不吃甜食，两次不吃零食，
慢慢地你对这些食物也就没有依赖，
真的看见也不会心动。
你能控制自己的欲望，
不管是买买买的欲望，
还是吃的欲望。
坚持晨跑一年，
会提高你对痛苦的耐受性。
背单词、锻炼、早起....都是很痛苦的。
但是一点点战胜惰性，
开始觉得自己可以掌控自己的生活！
这种感觉比顺从欲望的一时满足好多了。
不是成功的人往往有更好的习惯，
更多的坚持，
而是有更好的习惯、
更多的坚持的人往往更容易成功。
坚持晨跑一年，
你学会独处，清静内心，不再迷茫。
你也许是一个手机控，
每天都被朋友圈、微博的信息轰炸，
刚开始跑步一定很无聊，
一下子大脑什么都不干，
难受得要死。
但坚持下来你会发现，
迷茫烦躁往往就是你每天接触的信息太多，
很多信息跟你一点关系都没有。
你看见林丹的微博发誓要练平板，
看见李开复的书单发誓一个月要读4本书，
最终你什么也没有坚持三天。
跑步的时候，不得不排出干扰，
大脑什么也不干，就是跑，
你开始沉下心，
明白平板要一秒一秒撑，
书要一页一页读。
没有那些乱七八糟的洗脑鸡汤，
开始思考自己的内心，
想清楚自己要什么，
反而比天天看着别人时，
不那么迷茫了。
坚持晨跑一年，
你会在其中寻找到自信。
这是做人所需要的一种感觉。
你会在其中找到了存在感，
这也是你一直希望寻求的感觉。
晨跑就是一种仪式感，
一种意味着一天激情生活的仪式感开端。
人生需要这样的仪式感，
能够让你对跑步本身越发尊重，
更对自己的这一天更深刻思考，
认真规划，认真对待。
生命要想呈现出什么样子，
每天怎样过的相当重要。
每天过的充实、有规律、有任务、有成果，
慢慢地，这一生也是充实的、有成就的。
所以，一定要学会用一些方式去
让自己保持在一种好的状态中。
比如去专注跑步，
而后就能收获满头大汗，
满血复活的精力。
比如去专注工作，
而后就能收获工作上的成就感，
一项项可见的工作业绩。
比如去专注写作，
而后就能感受到自己内心的变化和逐渐丰富，
才发现自己也可以变得越来越有才华。
比如去专注阅读，
让阅读陪伴人生 。
在阅读中感受人生，感受另一个自己。
很多很多事情你需要去做好。
这就是跑步带来的连锁反应。
当你坚持晨跑一年之后，
慢慢地，
你会发现跑步变成每天必不可少的项目，
必须，一定，以及肯定会坚持下去。
因为在晨跑中不断挑战自己，
超越自己，战胜自己，
这种感觉真的很棒，
会让自己一天的心情都无比舒畅。
会意味着这一天你都是生活在幸福中的，
能够每天早晨起来奔跑。
清晨去跑步的人，
不管年老还是年轻，
似乎浑身上下都是充满着一股向上的力量，
一种向前奔跑的能量。
所以，从现在开始努力奔跑吧。
- END -
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