我们老祖宗很早就给出人际关系和谐方法，即礼尚往来、来而不往非礼也。用现在的话说，拜访要有“随手礼”，交往“礼多人不怪”，这是符合社会心理学人际交往原则的，如价值交换原则、相似性原则、平等性原则。
礼包括物质礼物和心理礼物，二者很多时候就是一回事儿，或者说都是为了心理健康建设。著名的《麦琪的故事》就是如此，夫妻各自偷偷卖掉心爱物以便送对方圣诞礼，买来礼物失去物理价值却包含心理价值，这就是最珍贵的爱。
那么，我们送给自己的珍贵礼物就是自我成长，具体说是情绪管理与心智成熟。情绪冷静是心智成熟的前提，因为情绪有2个特点：一个是“成事不足败事有余”，另一个是“行有余力则可学文”。
良好情绪有助于但未必确保成功，而负性情绪会必然导致失败。人际关系和谐需要情绪稳定，心理健康、轻松幽默也离不开情绪稳定，情绪更是自我的核心。
自我情绪管理方式，就是我们反复说过的“表达诉求”“以直报怨”，这是暴力沟通的反面，也是非暴力沟通最后一步“提出请求”。
如果能做好自己情绪管理，让自己保持冷静平稳，才可能有余力则学文，也就是幽默一点，自嘲一点，友爱一点，共情一点。
展开全文
这就是对别人进行情绪管理，能共情，具体说就是会倾听。
如果对方情绪暴躁，大发脾气，我们要首先来一句，也是共情利器之一提问，“你想要什么”“你需要我做什么”。这是自我情绪管理方式的延伸使用，把表达我们诉求推广到别人那里，协助别人做好他的情绪管理。
一般人，听到我们这样发问就会冷静下来，不得不思考自己究竟想要什么，原因很简单，换成我们也会这样做。
第二步，对方就会说出来，叙说他自己的事情，这时候我们的共情利器之二就是倾听，“听话听音”“他真正想要的是什么”。
一个人表达诉求会有三种形式：表面、委婉、隐藏。也就是直接说，含蓄说，隐蔽说。
有时候直接说没什么，有时候不得不含蓄说，比如我们去厕所会委婉问洗手间在哪里，甚至隐蔽的打断说话出去下。还有一些真实想法不好意思直接说，直接说了被拒绝都尴尬，干脆委婉些，恋爱中的人估计都无师自通会这点。
这三种形式的说，对应的就是三种形式倾听：听表面、听真实、听缺失。共情别人就是理解到对方的话语有这三种情形，当然特指后面两种。
比如，有亲戚想借钱，直接说法就是买房缺钱能借点不，这就是表面的直接说出诉求。还有委婉说法，买房缺钱问问如何贷款，这就要听到“画”外之音，考虑真实诉求是借钱。
给老人找的保姆，节后回来提出想陪自己家人，有些不想干了，这也有多层意思：一是真实诉求想涨工资，二是缺失部分是老人不容易照顾。让我想起任正非说留不住人才，原因无非两点：一是受委屈了，二是钱给少了。
再比如，老妈常说大姐当年多不容易呢，那么我们春节时候就记得去看望大姐，这就是满足了老人想说没说出的，是听话听音。还有，老娘说起二姨时，直言“我是不会和她来往了”，表面意思是不想见面，真实意思是表达情绪，生气愤怒伤心，付出那么多却被冷漠以待，缺失部分是感慨当年那些艰难日子，如何我们问一句“那么困难都走过来了，如何做到的”，才是最好共情，因为激发了心理力量。
小结一下：我们送给自己最好的礼物是情绪管理，具体是保持冷静说出诉求；我们送给别人最好礼物是情绪共情，具体是用心倾听听话听音。
一、不听安排非要睡别人床，男子要求被特殊对待，“我是你带来的啊”
广东深圳：男子进厂分宿舍床位，非要住下铺，“我恐高摔下来你负责吗”
芸芸众生，有太多的不可思议，也创造出不少难以置信的人物！
例如：有些人咬不动豆腐，非要蒸锅里蒸10分钟。有人喝牛奶，也能喝出几个胆结石。也有人吃油糕，奇葩的把后脑勺烫了。个个奇葩人物，让别人的生活也充满了乐趣。
10月18日，广东深圳一男宿舍，一位女子带着一位男子款款而来。男子背着休闲的背包，似乎赶来旅游。
“你的房间在这里，环境还好。这里现在就住了5个人。在这里，你就住上铺吧！”女子在床前停下脚步，转身对男子脱口而出。男子一听，马上就开始收拾床榻。女子开始放心，但是发现男子收拾的是床的下铺位置，刚才不是说好让住上铺吗？难道对方听错了？
“你干嘛？这下面已经有人住了！”女子赶忙拦着男子。
“我搬上去啊，我想住下面啊！”男子面对女子的拉扯不慌不忙。
据了解：这位女子是当地的一位女劳务，专门给迷茫的年轻人介绍工作，工作的这些年已经帮助了不少人，也让不少工厂的岗位人满为患。而男子恰恰是新来的一位打工仔，面试结束就来分宿舍床位。本以为已经到尾声，然而还是出现了意外。
“你要睡下面，那等会人家回来怎么办呢？”女子反问男子，毕竟自己也想不通这个问题。
展开全文
男子：“那我不管了，你让我睡上面！我恐高啊，等下又要爬楼梯，摔下来怎么办呢？你负责吗？就算我睡到下面，他回来有什么问题找我，我来处理不就好了吗？你就不用管了啊！”女子：“大哥，你是我带过来的，我不管你谁管你。”还没说完，男子就开始抢答：“你还知道我是你带过来的啊？那你就不能对我好一点吗？”
这下女子开始无语了：“那整个宿舍都是我带过来的啊！我要为大家着想的，不可能只想着你有一个人。”
“那你就不能对我特殊处理一下吗？”男子自以为是女子带过来的，而且凭借此关系可以要求个特殊对待。
女子：“没有特殊处理，所有人都是一样的公平对待！你要不就好好听安排睡上面，要是非不听安排就走，你自己选！”
小伙低头考虑，还没有结果。评论区的网友在关注后开始热议。
“走就走！”有网友是这样为小伙着想的。
就像这位男子，都混得进厂打工了，还放不下架子和面子。以为别人都得惯着你，看来平常也老是以自己为中心，所以才不听安排作出非要睡下铺的事情。
再说睡上下铺的事情很普遍，就算是恐高也没有必要这样吧？情商不高在当下，看来非常重要。尤其在这种进厂和其他人混住宿舍的情况下，就男子无法无天的性格，估计会出现打架的事情。
大家认为：这样的男子该怎么教育呢？口头教育还管用吗？
二、郭德纲相声走红的原因只有两点，不“僵硬”，让人“昏昏欲睡”
11月，由于社区的封锁和控制，在无聊中，郭德纲相声真的很好密封和控制生活。伴侣。
不得不说，郭德纲经常听相声，但是在家里关门的时候听的比较多。
为什么喜欢郭德纲的相声，当然是因为他的相声可以解闷，让人发笑。
例如：其中一些笑话让人觉得非常好笑和可笑。
早到不一定成功，晚到也不一定失败。你不会假装优雅，但你的孙子会。
假装三分痴呆以防死亡，留七分维持生计。真正的虚张声势不是酗酒，虚张声势是激情。
我打，大家打，你拼，你可能赢不了。如果我放弃，每个人都会放弃，如果我尽力而为，我不会输。生活就是让别人发笑，有时也嘲笑别人。
海浅浪浅，小人深。大山挡石，江水东流；雪冒霜，梅花依旧朝阳开。如果您不了解情况，我建议您大方一点。你应该远离这样的人，因为闪电击中他，它会影响你。台下的狡黠不能成为武器，台下也唱不出诚实。婚姻是爱情的坟墓——如果你没有房子，你甚至无法进入坟墓。
展开全文
性格冷暖，世间冷暖，荣辱纷争，死而复生，清净祥和。三个能力点，六个运气和一份贵族支持。
人的心是弯曲的，也是弯曲的，世界的道路是相互堆积的。再大的事，别着急，天塌下来，武大郎会忍的。
桥上无忧，桥下无溪，人无泪，春秋无洗。上天堂难，求人更难。黄莲受苦了，钱也没有更惨。江湖险恶，人心更险。春冰薄，人情淡。
人们的目标因位置而异！
如果您认为每个人都有优点，那么您还没有遇到所有人。不要以为所有纹身的人都是流氓，岳飞还是有纹身的。
优雅不装，孙修子装。你参与，你付出，我很高兴。
又如：要成为相声者，你要活下去，要忍受，因为四个人相声，把三个人煮死，你就是艺人，你有话语权。只要你坚持下去，你就可以向西走。我和唐僧一模一样，被一头猪包围了。吃唐僧肉长生不老，骂郭德纲大获全胜。以及更多。
这些话看似白话，但与郭德纲打过交道后，郭德纲脸上却挂着笑容。
郭德纲的演讲之所以有趣和受欢迎，有两个原因。
一是不要像现在的“核酸检测”笑话那样“僵硬”并保持最新状态。也就是说，他懂得笑骂时事，谈当下，所以深得观众的心。
还有一个就是听他的相声不“困”，越听越精神。尤其是他的现场暗恋非常顺利，总能挠人痒痒。似乎有很多笑话，而且到处都是。虽然有时置若罔闻，但大家都“知情”。
成人世界不必如此直截了当，这种微妙之处就是幽默。
侯宝林说，说到相声，要“见大不见小”。看到大或小意味着我必须相信我会遇到大人物。相声属于艺术范畴，我并不小看自己。看到小人的时候一点都不嚣张，看到小人的时候，
而郭德纲则是“你所见所闻，所言皆可笑”。
总之，他的相声与我们无关，关键是能够逗乐断断续续的思绪，调整神经，调和单调，缓解抑郁和无聊。每个人都喜欢它就足够了。
网友评论