易建联18+11 徐杰16+9 张镇麟18分 广东力克辽宁迎4连胜

?易建联18+11 徐杰16+9 张镇麟18分 广东力克辽宁迎4连胜

直播吧12月14日讯 CBA常规赛第二阶段迎来经典的辽粤大战，本赛季辽宁队继续高歌猛进，目前一波4连胜排在积分榜第2位，而广东则是有起伏，但最近状态不错也迎来3连胜。

张镇麟上来就状态火热连砍7分帮助辽宁打出10-0梦幻开局，但广东马上找到外线手感，并在易建联的带领下追上比分，随后辽宁主将们纷纷手感冰凉，而易建联却是稳扎稳打半场砍下15分8篮板，加上徐杰攻防两端的贡献，广东迅速拉开双位数分差。下半场风云突变，赵继伟联手郭艾伦连续打成反击帮助辽宁一波21-3的超级进攻波一举追上比分，但胡明轩站出来连续扔进三分帮助广东回应一波19-3进攻高潮稳住局势，随后广东牢牢掌握住双位数领先，再也没有给辽宁机会，最终广东99-85力克辽宁，拿到4连胜的同时终结对手4连胜。

双方数据

辽宁（10-3）：张镇麟18分3篮板、弗格25分6助攻、桑普森16分7篮板、韩德君5分3篮板2抢断、赵继伟11分6篮板5助攻5抢断、郭艾伦4分5篮板6助攻

广东（9-4）：布鲁克斯22分9篮板7助攻、徐杰16分3篮板9助攻2抢断、胡明轩17分2篮板4助攻、易建联18分11篮板、赵睿2分、汉密尔顿6分4篮板、张昊8分11篮板、王薪凯8分

一、中央和国家机关三位副部级领导同日履新

中央和国家机关三位副部级领导同日履新

撰文 | 高语阳

12月14日，中央和国家机关三位副部级领导履新。

中央统战部官网显示，林锐出任中央统战部副部长。林锐于今年5月从公安部副部长调任中央政法委副秘书长。

水利部官网显示，王道席出任水利部党组成员，此前他担任宁夏回族自治区人民政府副主席、党组成员。

中联部官网显示，李明祥出任中联部副部长，此前他担任中联部部长助理兼干部局局长。

林锐

林锐1967年8月出生，他曾在福建省工作，历任省公安厅网络安全保卫总队总队长，泉州市公安局局长，厦门市公安局局长。2018年6月，林锐出任公安部部长助理，同年11月任公安部副部长。

政知君注意到，水利部部领导包括部长李国英在内一共7人，刚履新部党组成员的王道席排在第5位，位列部党组成员、驻部纪检监察组组长王新哲和部党组成员、副部长刘伟平之间。

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王道席

王道席1970年6月出生，他从河海大学水文学及水资源专业硕士研究生毕业后在黄河水利委员会任职，曾任黑河流域管理局局长、党组书记，黄河水利学院研究院院长。

2021年3月，王道席“空降”宁夏自治区，出任自治区政府副主席、党组成员。

在宁夏工作了近两年后，王道席履新水利部。

李明祥

同日履新的李明祥出生于1969年5月，长期在中联部工作，曾任七局副局长、干部局副局长（主持工作）、干部局局长等职务。其间，他曾于2008年1月至2008年12月挂职河北省高碑店市副市长。

2019年11月，李明祥任中共中央对外联络部部长助理兼干部局局长。

政知君注意到，12月以来，已经有多个中央和国家机关领导班子调整。

12月9日，海关总署官网“领导成员”一栏更新显示，赵增连出任海关总署党委委员。此前，赵增连担任海关总署动植物检疫司司长一职。

12月5日，人社部网站发布国务院任免国家工作人员消息，任命吴朝晖为科学技术部副部长；任命柳拯为民政部副部长；任命付绪银为交通运输部副部长；任命王本强为审计署副审计长。

同时，免去吴朝晖的浙江大学校长职务。

政知君注意到，吴朝晖是计算机应用专家，2017年当选为中国科学院院士。

资料 | 水利部 中联部等部委官网

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二、一位驻京记者的“阳康日记”：比普通感冒要重，但不用加量服药，一周转阴

一位驻京记者的“阳康日记”：比普通感冒要重，但不用加量服药，一周转阴

抗原变成了两道杠，我知道我真的阳了。

此前一天，也就是12月6日，我接到了北京市朝阳区某社区的核酸检测“混阳”电话，社区工作人员说，会尽快上门进行核酸核验。虽然还未确定，但难免担心是否会被送去方舱集中隔离。当我表示我的自测抗原显示还是阴性时，这位工作人员嘱咐，明后天可再做抗原进行自我监测。

12月7日，国务院联防联控机制综合组公布《关于进一步优化落实新冠肺炎疫情防控措施的通知》，“新十条”出台，其中包括需要集中隔离的无症状感染者和轻症病例可居家隔离，悬着的心也放心了。当天，我的自测抗原上两道杠也隐隐约约出现了。

“抗阳”期间我的自测抗原

最终还是“中招”了。从小担忧到发烧难熬再到恢复期，一个星期后，我“抗阳”成功，期间的一些经历和心得在此分享给大家。

【前几日“发烧期”确实难熬，但“恢复期”也不远】

12月7日

（阳性第一天，关键词：首次发烧）

第一次发烧发生在12月7日晚上，当日白天我没有任何症状，甚至还格外精神，体温36℃左右，心中自喜，或许自身抵抗力还可以，又或许是个无症状感染者。

但当晚的发烧瞬间就“打脸”了，开始是37℃，随后接近38℃，浑身开始发热，难以入睡，自己也多少产生了一些担忧。我自己分析可能因为常年没怎么发烧过，在发烧上面自我承受力会差一些。白天虽然无症状，但也吃了四粒连花清瘟胶囊，晚上发烧后实在难以忍受，遂起床找来布洛芬，吃完一粒后，确实有效，熬了一段时间后迷迷糊糊中睡着了。

12月8日

（阳性第二天，关键词：难熬）

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早上醒来已经是一身汗，测了体温，37.6℃，自感缺水，嗓子的异样感也越来越严重。

对于我来说12月8日这天是最难熬的一天。白天持续发烧，一直都是38℃以上，一天中大部分时间都窝在床上，吃饭也基本以粥为主，胃口很差。偶尔起来走动走动，感觉身体十分乏力、浑身上下的肌肉也开始酸痛。除了吃药，也开始大量喝水，估计一天跑了十趟厕所。

晚上，难受程度加剧，体温一度烧到接近39℃，吃了一粒布洛芬后，晚9点半就开始昏昏欲睡。不过，这一宿也一直都是半睡半醒的状态，身上一会儿凉一会儿热，半夜因衣服被汗浸湿，还起身换了身睡衣。

12月9日

（阳性第三天，关键词：补水）

早上的体温在37℃以下，整体状态终于趋好。白天有几次超过37℃，但并没有再次高烧，与此同时肌肉酸疼的感觉降低，伴随而来的是嗓子不适感加强，鼻塞、咳嗽开始出现。因为没有再发烧，我也没再吃布洛芬等药，而是换成了蒲地蓝消炎片。

发烧后身体缺水，同时也为了缓解咽干的症状，又开启了疯狂喝水的一天，同时也吃了苹果和橙子等水果。另外，胃口变好了。

12月10日-12月13日

（阳性第四天-第七天，关键词：恢复期）

接下的这四天，症状在日趋变弱。没再有发烧的症状出现，中间又测过两次抗原，依然还是两条杠，但第二条杠的颜色变浅。

不过中间没断过的症状就是嗓子的不适感，偶尔还是会有乏力感出现。12月10日-12月12日喷嚏也明显变多，并伴有流鼻涕的状况，12月13日这天喷嚏得到缓解。整体来说，不发烧的情况下睡眠质量得到了保障，精神状态越来越好，胃口也没有再受到影响。

12月14日

（阳性转阴性，关键词：消毒）

今天我的自测抗原终于变回一道杠，成功晋升为“神雕大侠”，精神状态也非常不错，不过鼻塞和轻微咳嗽的症状依然存在。

白天换洗了床单和衣物，对生活用品进行了一次精准消毒。有朋友问我转阴后的第一件事是什么，思来想去，觉得可以下楼转转就心满意足了。

【一些思考和心得：药不能乱吃，心态非常重要】

回看这一周左右的“阳”转“阴”历程，我的症状出现和消退流程基本上与互联网上普遍流传的参考症状相似，根据整体体感来说，确实比普通感冒的难受程度要重一些。关于我被感染的途径，我至今不知晓，防护上我更倾向于戴好口罩少出门。

这段时间也跟不少同样在阳或阳过的朋友进行了病情交流，聊得最多的就是症状和用药，也发现大家的症状虽有轻有重，不过基本相似，但用药习惯每个人却有不同。

“抗阳”期间我主要服用的一些药物

我在初期吃过连花清瘟胶囊，发烧最厉害的两天吃过三次布洛芬，当然不是混在一起吃的，期间大量喝水，为了补水还泡了口服补液盐散。症状降低后主要服用了蒲地蓝消炎片，并吃了一些金嗓子喉宝，煮了梨水，基本都是针对嗓子疼和咳嗽的。

有朋友在前期发烧阶段主要吃的是散利痛，还用了退烧贴，有朋友说双黄连口服液对这些症状也很有效。不过，总的来说朋友们的服药剂量都不高，近期不少媒体发布过新冠病毒感染者居家治疗的常备药单，也均提到退烧药与感冒药尽量不要叠加使用，还是应该根据个人症状来定，不用加量更不能乱吃。

有朋友问是不是家里囤了药，其实没有，家中的连花清瘟胶囊、布洛芬、蒲地蓝都是早先就是常备药物，还把药物拆分分给了三个朋友。

此外，大家还常常会聊到吃和消毒这两个话题。吃方面，多吃水果和蔬菜，补充维生素是大家的共识，有朋友说一天吃了三个橙子；消毒方面，我基本上是每天在起居区和物品上喷两次酒精，产出的垃圾也都做了消毒。

随之热闹起来的还有社区群，大家忙着分享一些“抗阳”小妙招和药物代购。

基本恢复后，我把自己“阳”了的事告知了外地的家人，他们多少有一些吃惊和担忧，我想这也是很多家庭遇到“阳性”亲人的反应吧。为了减少他们的担忧，我尽量在手机屏幕的另一端表现得更加活泼一些，真实分享了自己感染后的一些心得体会，他们对待病毒的态度似乎也有了快速的转变。

“以前觉得病毒很远，身边人感染了才觉得近了。”我妈在电话里感慨完，又嘱咐了一堆类似休息好的话。身处北京，身边的朋友、同事“阳”得越来越多，在朋友圈晒“两道杠”似乎也变得稀松平常。说实话，刚“阳”了的时候也不是一点都不慌的，但内心告诉自己保持好心态、避免恐慌才是首要准备。

新黄河客户端记者：李运恒 编辑：郑楚翘

三、胡明轩17分找回状态 徐杰16分9助攻盘活全队

北京时间12月14日，2022-2023赛季CBA常规赛第二阶段继续激战，其中广东队以99-85击败了辽宁队，取得4连胜。广东双控卫胡明轩17分2篮板4助攻，而徐杰则是16分3篮板9助攻，他们二人联手拯救了广东队，赢下了这场“辽粤大战”。

广东队开局派上了双塔组合，可是从效果来看非常不顺，一度以5-18落后13分。暂停后，主教练杜锋撤下新援汉密尔顿，换上后卫徐杰。此后的时间里，广东队明显跟上了辽宁队的速度。尽管徐杰只有3分2助攻入账，可是广东队却成功填补了13分分差，首节将比分追至25平。

第二节，徐杰成为广东队的催化剂，他的灵活跑位让广东队在进攻端彻底活了。除了自己3投3中，命中率100%，半场贡献了10分之外，他还送出了4次助攻，两节时间里正负值高达正23。半场结束前最后一攻，徐杰还送给赵继伟一记大帽。再加上胡明轩的5分入账，广东队第二节以29-15净胜辽宁队14分，单节实现反超。

中场休息后，广东队曾在第三节将分差扩大为19分。此后，辽宁队打出一波16-3的攻击波，而广东队这仅有的3分，正是徐杰贡献的。随着辽宁队将分差缩小到1分，双后卫再次成为广东队的救星。

先是徐杰命中一记三分，随后他快攻时助攻汉密尔顿内线吃饼，再加上胡明轩助攻张明池得分，徐杰与胡明轩联手打出一波7-0的小高潮，稳定场上局面。

接下来，桑普森命中3分，可是胡明轩开始爆发，他投中两记三分，随后助攻汉密尔顿吃饼，随着他强行突破上篮，他一人掀起一波10-3的攻击波，将分差扩大为15分。

广东队最后一次进攻，徐杰带球推进过程中在两个人的围堵下，击地助攻易建联扣篮，广东队以81-64领先了17分。三节时间里，胡明轩砍下了13分，而徐杰则是16分，送出9次助攻。

最主要的是，当广东队最需要得分的时候，两名本土控卫证明控制住了局面。之前执教国家队时，胡明轩和徐杰的入选一致被外界质疑，甚至有人认为是杜锋任人唯亲，此次两位控卫面对卫冕冠军单节控制住局面，他们不但证明了自身价值，更是让主教练杜锋有了最引以为豪的资本。

第四节，当辽宁队再次试图反扑时，又是胡明轩命中3分，他还助攻张昊得分，帮助广东队始终保持着10分以上的领先优势。最终，广东队以99-85击败了辽宁队，取得4连胜。

（胡子）